素食很好吃，也很愉悅。

1 紅燒蘿卜蓮藕燉香菇（加入茴香、八角等香料）

2 紅豆糙米飯（紅豆和糙米提前一夜浸泡）

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3 黑胡椒彩椒杏鮑菇

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4 藕盒與茄盒之相遇（內(nèi)餡：老豆腐、香菇、杏鮑菇）

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我做菜的時(shí)候，芳香療法也一直搭配其中。植物油必不可少，純露可以替代水，精油則要視情況而定，一般還是很少涉及的。用香料其實(shí)就已足夠，常見(jiàn)的蒜姜，各類(lèi)茴香，桂皮，黑胡椒，還有羅勒（九層塔），迷迭香，姜黃，牛至葉等，大自然賦予我們的實(shí)在是有好多好多……

動(dòng)動(dòng)腦筋動(dòng)動(dòng)手，把芳香療法用于生活的各個(gè)方面吧。