昨日的200字沒有完成，本想今日補(bǔ)上，但是想想算了，接下去盡可能的做到就好?！冒桑钟盟^佛系及隨心縱容了自己一把，我總在一些時(shí)候?qū)ψ约汉軐捜?，但其?shí)這是自制力不夠的另外一種表現(xiàn)。但是，管它呢，今天心情不錯(cuò)，那就聽從此刻的自己，我對(duì)自己說：“昨天的，不補(bǔ)啦！”

好嗎？好的！

今天，是堅(jiān)持跑步和健身的第N天，每周3-5次的鍛煉頻率，讓整個(gè)人的狀態(tài)都好了不少。但是身邊一些人，特別是跑步達(dá)人WK,總想說服我不要在中午跑步。而我還是固執(zhí)的按著自己的節(jié)奏來——畢竟，對(duì)比早晚，中午確實(shí)是我最能自由安排的時(shí)間段，我喜歡一些特定的事，盡在掌控的感覺。

現(xiàn)在，已經(jīng)能用時(shí)速9-10KM一口氣跑完5公里，大汗淋漓的感覺，令人心情舒暢。對(duì)比無氧運(yùn)動(dòng)，我更喜歡有氧運(yùn)動(dòng)的暴汗方式，汗水嘩啦啦的順著細(xì)細(xì)的頭發(fā)流到額頭再沿著眼睫毛滴落地板的那個(gè)瞬間，感覺像是把所有不開心及陰暗面統(tǒng)統(tǒng)化成了實(shí)體，壞情緒被汗水包裹著，它們被砸在了地板上。然后，最后它們被鞋子不經(jīng)意的踩過——于是，在內(nèi)啡肽的分泌下，總能舒心的嘆口氣。那一刻，會(huì)覺得人生所有的不開心，都并沒有什么了不起。

或許這就是堅(jiān)持鍛煉的意義。而不管是鍛煉還是其他向好的一切，我認(rèn)為的美好，都想堅(jiān)持到無能為力的那一天。人生短暫，而我想少留遺憾。