大家好

今天由我給大家分享，請指教。

【部門【御匠】

【分 享 人】吳富豪

【分享時間】2024年11月4日（周一）

【文章名稱】《高效能人士的七個習(xí)慣》

【原文摘錄】以享樂為中心與名利緊密相關(guān)的享樂也可能成為生活的中心，這在享樂之風(fēng)盛行的速成主義世界里不足為奇。電視與電影向人們展示了另外一些人的財富和安逸生活，從而激發(fā)了人們的渴望。

然而銀幕上的浮華生活對于人格、效能和人際關(guān)系的影響卻遠(yuǎn)不如表面看起來那么美好。

適度娛樂可使人身心舒暢，有利于家庭及其他人際關(guān)系的改善，但是短暫的娛樂和刺激并不能給人持久的快樂與滿足。貪圖享樂的人很快就會厭煩已有的刺激，渴望追求更高層次的刺激和快感。長期沉溺于此，就會以是否能夠享樂來評價一切。

休太長的假，看太多的電影或電視，打太多的電子游戲，長期無所事事，都等于浪費(fèi)生命，無益于增長智慧，激發(fā)潛能，增進(jìn)安全感或指引人生，只不過制造更多的空虛而已。

【感悟分享】以敵人或朋友為中心 青少年尤其容易以朋友為重，為了被同齡人的團(tuán)體所接納，他們愿付出一切代價，對于這個團(tuán)體內(nèi)流行的價值觀也照單全收。他們對團(tuán)體極度依賴，易受他人的感覺、態(tài)度、行為或情緒的影響。

【行動計劃】而力量來自自我意識、知識和積極的心態(tài)，因而能夠擺脫環(huán)境及他人態(tài)度和行為的制約。

以上是我的感悟分享，不足之處請大家批評指正，感謝。