堅持規(guī)則：

領(lǐng)域：堅持在感興趣的領(lǐng)域?qū)W習！

日記：堅持寫日記，記錄日常點滴！

午睡：堅持每天午睡十五分鐘以上！

睡前：堅持每天睡前回想五分鐘，總結(jié)聚神入睡！

習慣：堅持晚上11點睡覺，早上6點起床讀書、學習！

愛好：堅持愛好，業(yè)余可以掙一些零花錢！

資源：堅持不沉迷于抖音，但會通過抖音獲取資源！

浪費：對于不重要的復(fù)習資料，會選擇雙面打印！

記錄：有靈感的時候立即打開備忘錄！

興趣愛好：

閱讀：不放棄紙質(zhì)閱讀，并進行摘抄！

寫字：只要有時間就多練習寫字！

插花：喜歡插花，會訂鮮花到家里然后自已設(shè)計擺置！

手記：喜歡隨手記錄美好事物，就這樣從一個攝影愛好者到發(fā)燒友再到認證攝影師！

理財：

理財：每月固定把一筆錢存入一個專用的銀行賬戶！

保養(yǎng)：

牙齒：每天早晚好好刷牙，美白建康的牙齒！

雙腳：每天晚上泡腳！

腸胃：每天早上一杯溫水！

美白：每天堅持吃一片維C,會變白！

身體：每天堅持洗澡后抹身體乳！

控體：每天晚餐以水果為主，控剁在八點之前！

唇手：每晚睡覺前涂抹潤唇膏和護手霜！

卸妝：每天再累也要卸妝，然后再配合洗面奶清洗！

洗臉：洗臉會洗兩遍，先用洗面奶按摩后，溫水沖洗，再用涼水輕拍臉頰收縮毛孔！

洗臉：用一次性棉質(zhì)洗臉巾擦臉!

眼睛：20歲開始用眼霜!

面部：2-3天敷一次面膜！

指甲：美甲頻率兩月一次，定期去死皮！

頭發(fā)：頭發(fā)只吹到發(fā)根干，剩余自然變于！

頸部：注意頸部護理，一周涂一次頸膜抗老化！

雙腳：喜歡穿運動鞋勝過穿跟鞋！保護自己的腳！

腸胃：不喝碳酸飲料，少量飲酒！

口味：口味淡，控制每日鹽分攝入量！

生理期：

姨媽期合理飲食，洗頭洗澡注意保暖！

記錄生理期，關(guān)注身體健康！

出門習慣：

過敏：春秋換季戴口罩防止過敏！

補水：隨身攜帶噴霧，方便補水！

化妝：平日出門基本不化妝或化淡妝！

充電：出門隨身帶充電寶和數(shù)據(jù)線，方便不時所需！

儀態(tài)：出門之前確認儀態(tài)，對著鏡子中的自己微笑！

搭配：身上顏色一般少三種，盡量選懌莫蘭迪色系！

旅行：在每次旅行前會自己查找攻路，同類型APP的攻路進行整理比較!

零錢：隨身攜帶一些零花錢，不知道什么時就會救急！

理性消費：

不跟風買網(wǎng)紅爆款！

少買，精買高品質(zhì)的衣物、飾品！

小于計程呈車起步價范圍的路程都堅持步行！

去超市用的塑料袋反復(fù)使用！

微里常存各國代購，但屏敞他們的朋友圈，只在需要的時候去詢問，控制沖動消費。

關(guān)注時尚，培養(yǎng)審美能力，但不沉迷奢侈品！

修養(yǎng)：

愛笑，也對陌生人微笑！

坐電楊，等最后一個人上來后再按關(guān)停鍵！

對長輩尊敬，對小孩子絕對不擺架子！

學會對服務(wù)業(yè)人員說感謝！

工作：

習慣為工作列好清單，完成一項項勾掉很有成就感！

發(fā)郵件時會添加一句：辛苦，感謝!

能發(fā)文字消息盡量不發(fā)話音！

在整理歸納的時有清晰的思路!

有權(quán)利選擇某項工作時，不去在意頭銜，而把環(huán)境、團隊、技能放在優(yōu)先考慮的因素！

情緒：

習慣傾聽，嘗試換位理解別人！

想發(fā)火前冷靜10秒再說話！

拴制自己的點贊頻率，不過多也不過少！

和老人聊天，感受故事藏著遙遠的感動！

親友習慣：

雙卡手機，一個號碼用來填寫各類申請?zhí)幚韨€信信息，另一個親友號！

備注親密朋友和家人的生日！

兩天和父母通一次電話，不讓他們擔心！

每年給父母準備生日禮物！

在自己生日當天對媽媽說感謝！

微信置頂最在乎的人！

和最好的朋友定期旅行增長見識！