2024.1.15

數(shù)算恩福

1、我十分幸運，跟潛意識溝通有了一點進展，非常感謝潛意識對我的支持，給我浮了一個很重要的夢，先記下，慢慢開始幫自己解夢；

2、我十分幸運，又是一個充滿魔力的清晨，起來喝一杯溫?zé)岬拈_水，跟自己說一聲去：親愛的自己，早上好呀，祝你一天隨心而活，無論遇到什么記得照顧好自己；

3、我十分開心今天抽到的卡是：頭腦里的喋喋不休，會讓你心神疲憊、耗損，會讓你無法全然的工作、生活。我就提醒自己，頭腦里的喋喋不休也沒有關(guān)系，看見、陪伴它們，它們也是你的資源哦；

4、我十分開心今天的魔力練習(xí)主題：人際關(guān)系魔力修復(fù)劑。每次讀這篇都會對佛陀說的話有多一些的領(lǐng)悟。執(zhí)怒就像握了一把要丟向他人的熱煤炭，被燙傷的人反而是自己--佛陀。是啊書中還這樣說：“相互埋怨從來不會幫我們改善人際關(guān)系，更不會使我們的生活得以改善。事實上，你指責(zé)對方越多，你們之間的關(guān)系就會越發(fā)惡化，你的生活就會變得越發(fā)不順心。”“最終的目的是為了讓你不再對某個人心存怨恨，因為你的生活會被這些壞情緒所傷?！币欢卧俨缓玫年P(guān)系也有閃光點，這是毋庸置疑的，我回看一段關(guān)系，當(dāng)我找到了三個對方的優(yōu)點的時候，我的內(nèi)心是寧靜和幸福的，感謝這個主題練習(xí)，幫我一點點解開內(nèi)心的自我束縛，我便會真正獲得自由；

5、我十分感謝今天的魔力練習(xí)主題，給到我一個非常好的解決人際關(guān)系的鑰匙，我?guī)妥约航饫?，也陪伴自己找回?nèi)心的寧靜和幸福，這是我想要的，因為練習(xí)感恩，我感受到了前所未有的和諧，最重要是自己內(nèi)在的和諧；

6、我十分感謝我和朋友一起買的百合花，她的價值愿意超出我當(dāng)初買的時候的心意，不僅讓當(dāng)天的活動增添了色彩，更重要的是她讓我跟工作室的連接，和伙伴們的聯(lián)結(jié)更緊密了，跟自己的關(guān)系更緊密了，當(dāng)我一個人靜靜地陪著花的時候，感受到了內(nèi)心的寧靜和幸福，就如朋友說的，如果不好好看看花，真的是辜負(fù)了她的美，人生何嘗不是呢？如果不好好地陪著自己活好這一生，豈不是辜負(fù)了自己；

7、我十分感謝哈克的書寫，因為讀書，我感覺到跟自己內(nèi)在潛意識靠近了，也慢慢地體會這份靠近帶給我內(nèi)心的安穩(wěn)和安寧，這是我想要的，也是我喜歡的，更清晰了我的想要和我的盼望；

8、我十分感謝我的敘事好伙伴，因為她們的陪伴，我更清晰地為自己的這段時間有了規(guī)劃，每天都按照自己的規(guī)劃做事情，很清晰很安穩(wěn)，感謝大家陪著一起走；

9、我十分感謝我的伙伴們，因為她們愿意一起學(xué)習(xí)敘事帶給我太多的感動，一個是兩個孩子的寶媽，小的才幾個月，一個是懷著寶寶的寶媽，愿意一起來學(xué)習(xí)敘事，謝謝她們帶給我對美好生活的期盼和努力，感謝感謝感謝；

10、我十分感謝自己，感謝自己一直用心在生活，一直努力想讓自己過得好，也帶著一顆愿意陪伴更多人活自己生命美好的心意做了一些事情。

其實我想說的是，我越來越愿意相信，帶著一顆感恩的心，用心活好每一天，這樣就是對自己最好的交代。

感謝，感謝，感謝，感謝事情得以順利進行。

感謝，感謝，感謝！感謝生命的饋贈，感謝健康的身體。

感恩，感恩，感恩！感恩天地萬物，感恩祖宗恩典，感恩父母養(yǎng)育，感恩擁有的所有金錢。