一、感恩1件???

3件。??

二、改進50字???

100字。

1.當工作頭緒較多時，就用筆將事項一件一件地記下來，不僅能釋放大腦內(nèi)存，而且不易出現(xiàn)遺漏。

2.要有強烈的時間觀念，如果大腦確實很累，那就什么也不做，單純地防空冥想，或者做踮腳抬臂運動，總之不能用刷視頻的方式放松。

三、收獲50字????

650字。

1.一個人真正獨立起來是一件特別可怕的事情，因為無所期待，也就無所畏懼，從此眼光就只落在自己身上。其實關于生活，我們早已心知肚明，就無需過多煽情了，做人倔一點，萬事都能熬過去。 ????——蘇芩

2.每個人都會有一段異常艱難的時光，生活的壓力，工作的失意，學業(yè)的壓力，愛的惶惶不可終日。挺過來的，人生就會豁然開朗，挺不過來的，時間也會教你怎么與它們握手言和，所以不必害怕的。 ??——楊絳

3.我對任何唾手可得、快速、出自本能、即興、含混的事物沒有信心；我相信緩慢、平和、細水長流的力量，踏實，冷靜；我不相信缺乏自律精神、不自我建設、不努力，可以得到個人或集體的解放。??——卡爾維諾《巴黎隱士》

4.“你喜歡什么？” ???

“體驗，自由，愛和現(xiàn)在。”

5.我太急切地想要一個答案了，想要風光的學位，瞬間的博學，想要意氣風發(fā)，想閃著金光走向喜歡的人。但現(xiàn)實告訴我，操之過急便會敗北。

它要我等，要我耐得住不斷延長的時間線，要我交付出足夠的努力堆砌在沉悶、晦澀的時光里，才肯將一切“我想要”一點一點遞送至我手里。

6.生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞；努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 ?----宮崎駿《龍貓》

7.沉不下心看書，浮躁和焦慮，都是因為年紀漸長，不信正道而太重功利導致的。真正堅持到最后的人，靠的不是激情，而是恰到好處的喜歡和投入。

8.生活總是讓我們遍體鱗傷，但到后來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。

------海明威《永別了武器》

9.我沒有你想得那么光鮮，我一直在碰壁，在各種事情上跌倒，可是，我絕對沒有逃避，我全都接受，這就是我唯一的驕傲。