今日讀書《焦點解決短程治療100個關鍵點與技巧》,讀書頁碼59-60頁,讀書收獲:
找到來訪者最希望獲得的收獲,首次會談的前五分鐘,焦點解決實踐者會詢問來訪者:
你最希望通過我們的談話獲得什么?
這個問題充分體現(xiàn)出了焦點解決的核心特征,引導來訪者思考結果,而不是描述問題。邀請來訪者描繪未來的狀態(tài),是他渴望獲得的,焦點解決取向可以被看作是一種接近取向,而非遠離取向。
如果詢問:你來這里想解決什么問題?
可能會描述他的問題,可能帶回到失敗的過去和有問題的當下。
焦點解決實踐者可以把自己看作是出租車司機,假如一個乘客上了出租車。
司機問:你去哪?
乘客回答說:離開機場。
那么,這趟行程可能要花費很多的時間和金錢,司機希望聽到乘客說:去城里。
然后他繼續(xù)詢問:城里哪個地方?
然后乘客給出一個具體的地址,因此,最希望的問題只能讓來訪者把它認為成功治療的結果具體化。什么樣的結果可以讓你認為這次會談對你是有用的呢?
這個問題也強化了來訪者為中心的視角,教練解決訂立的合約并非來自咨詢師的評估,而是來自來訪者對最希望的問題進行了回應,傳統(tǒng)的回應需要區(qū)分,想要和需要來訪者說了她想要的,而咨詢師根據(jù)他的評估流程來決定來訪者需要什么。這種區(qū)分形成了知識階層、典型的假設來訪者想要的是表面的,膚淺的而咨詢師加工的基于專業(yè)性和客觀性的需要才更有效。換來來訪者的知識焦點,解決咨詢師不去區(qū)分想要和需要選擇不去知道更多,除了極少數(shù)的例外,我們會探尋來訪者想要的,以及一些需要探索的例外構成整個會談的基礎,凡是與最希望的無關的問題,都被認為是不恰當?shù)?。最希望的問題對來訪者是一個挑戰(zhàn),很多來訪者原本準備好談論一番,困擾著他們的問題,然而,會談一開始,仔訓者卻讓他們?nèi)フ?,他們沒怎么想過的?期待的未來,一些來訪者認為,治療就是要談論問題,并且一切又過程,并且有并且一些有過治療經(jīng)歷的來訪者表示,他們從來沒有被詢問過自己想要什么?從一開始就關注來訪者成功的標準,營造了具有目的性和可能性的語境,她名了一個它指明了一個清晰的方向。再沒有明確結果的情況下很很難做到簡潔因為很很可能來訪者和咨詢師都沒有意識到,已經(jīng)達到了目的。