跳出自己看自己

? 人生中遇見好的老師真的會改變?nèi)松?,學(xué)業(yè)上、工作上、生活上、修行上,人人皆是老師。但是最重要的導(dǎo)師其實不是他人,而是自己。自己這位導(dǎo)師,從小到大所做的選擇匯聚了當(dāng)下的人生。無論你是否滿意,不可否認(rèn)的是,當(dāng)下都是自我意識的選擇。

? ? 或許你會覺得我的人生很多時候被迫做了選擇、因為父母選擇了什么樣的婚姻、因為愛人選擇了離家、因為背叛不得不放棄一段感情...那些看似被迫的選擇追其根本也是自己的選擇,如果人生重新來過、大部分的人還是會選擇同樣的結(jié)果。因為那些影響你選擇的人,都是你親密的且最在意的,你與他的關(guān)系,也是你的選擇。就像很美好的一種說法,投胎之前的我們都看過了今生的人生劇本才選擇了這個角色,這一世有你想見的人、想做的事、 想報的恩或是想尋求的答案。只是入了胎,我們就忘記了。在這混沌中迷失了、忘記了初衷。這也是現(xiàn)在大多修行者在做的事,尋求生命的本質(zhì)、參透生命真諦求得解脫??墒沁@八萬四千法門我們究竟適合哪一個,誰能給我們一個答案?

? ? 這個答案只能是自己給,所謂萬法皆空,唯有自渡。自己比任何人都了解自己,每時每刻每分每秒起心動念自己比任何人都清楚。只是我們?nèi)鄙儆^察自己的那雙“心眼”。能跳出自己看見自己,才能更清楚地看清方向,看清這一世的課題并找到合適的法門來解答完成。

? ? ? 為了幫助我們能更清楚地看見自己,提供一個最簡單的三步法不妨嘗試一下:

? ? ? 1. 拿出一張紙把自己的人生按年齡段記錄下來,可選擇5年、7年、10年,根據(jù)自己年齡調(diào)整,并標(biāo)注這期間經(jīng)歷的重大事件,做到能清晰回顧這以往的人生歲月即可。

? ? ? 2. 再拿出一張紙,寫下余生想要完成的夢想或者說如果人生即將結(jié)束還有什么遺憾嗎?(這一步是看清內(nèi)心真正在意的)

? ? ? 3. 過去、未來都擺在眼前了,就剩下最重要的當(dāng)下了。再拿出一張紙,用魔法把當(dāng)下轉(zhuǎn)換,連接過去轉(zhuǎn)動未來。具體操作就按照自己心意吧,原理就是回顧以往的自己擅長之處和短板,要想達(dá)成未來的心愿,怎么做才能取長補短。要去彌補的遺憾怎樣做才從能根本上實現(xiàn)...

? ? ? 簡單的操作是從整體上觀察自己,遵循著最簡單的三步法,一點點看自己。就像一個放大鏡一樣,可以調(diào)整焦距,聚焦到三年、一年、一個月、或者一周。再用三步法拆解看清過去未來也就知道當(dāng)下要做什么了。

? ? ? 人生匆匆、來了就別錯過別有太多遺憾,就現(xiàn)在吧,帶著自己走向一個真正由自己選擇、主宰的人生,覺察每一個選擇的去生活。愿你、此生無怨無悔、功德圓滿。

? ? 感恩、慈悲。

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