早起是夢(mèng)想喚醒，這句話說得一點(diǎn)不錯(cuò)，昨天最大的收獲就是關(guān)注了小紅書的萌總，和傾聽了萌總的付費(fèi)語(yǔ)音，這段語(yǔ)音是激勵(lì)我向前奮斗，每日早起有動(dòng)力。
昨日還有一大收獲便是讀完了一本《早起一小時(shí)》這本書，從書中讓我明白早起原來有很多好處，以及早起對(duì)經(jīng)后產(chǎn)生的一系列的連鎖反應(yīng)。
每個(gè)人有著不同的早起總結(jié)和體驗(yàn)以及方法，但有一點(diǎn)是不變的即：早起必須在前期做好一天規(guī)劃，日積月累就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力。這里有人補(bǔ)充說：普通人要做好自律得通過這五項(xiàng)來完成：早起，寫作，讀書，跑步，冥想等五項(xiàng)來實(shí)現(xiàn)，在這五項(xiàng)當(dāng)中我就養(yǎng)成了三件事，早起，寫作，讀書。跑步我做不到，由于工作關(guān)系無法完成，冥想也沒做過，這經(jīng)后可以考慮，不就一天十分鐘嘛！我可以選擇一個(gè)沒人的地方閉上眼睛，關(guān)閉自己的手機(jī)，靜聽自己的呼吸聲，這應(yīng)該是一個(gè)十分美好的體驗(yàn)，期待能去完成。
一個(gè)在深圳月薪上萬的財(cái)會(huì)美女，每天早上起來，把早讀的心得發(fā)在了互聯(lián)網(wǎng)，贏得了很多人的贊，就這種堅(jiān)持一個(gè)月持續(xù)不斷的輸入的過程就值得點(diǎn)贊，另外再?gòu)乃喿x書籍的內(nèi)容也十分讓人欽佩，她讀的曾國(guó)藩的修身養(yǎng)性之書，還有錢鐘書的圍城，這兩本書都是很積極，也很值得讓人去學(xué)習(xí)的書，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累可以成江河，學(xué)無止境，這種精神可以給各大網(wǎng)友傳播下去，我也要向她學(xué)習(xí)。
為什么別人一年可以讀二百本書，而我們一年才讀不到十本書，有些人說一碰書就犯困，有的說沒興趣，我請(qǐng)問，王者榮耀為什么你喜歡，為什么看抖音你喜歡，為什么你看肥皂劇喜歡？看書就那么難嗎？看書可以讓你的眼光變得遠(yuǎn)大，讓你思想變得開闊，讓你的精神生活豐富，讓你人生有大邁進(jìn)，你有什么理由不去讀書，讀書要培養(yǎng)自己的定力和興趣，讀書要有計(jì)劃，要有方法，有人就提出了讀書的方法：圖讀法，框讀法，樹讀法，閑讀法，抄讀法。只要掌握了這幾種方法，讀書的收益一定會(huì)很多的。
在知乎在評(píng)論區(qū)說：東升哥我要關(guān)你簡(jiǎn)書想看你的寫作內(nèi)容，我感覺很開心，我的點(diǎn)滴變化影響到了讀者，這就起到了引流的效果。在群里我有個(gè)好友說：我想看你小紅書的字，我分享給她了，為了我下載了小紅書，我感覺做任何一個(gè)平臺(tái)內(nèi)容都必須內(nèi)容垂直，關(guān)注你的人才會(huì)很多。
通過兩個(gè)月的早起，覺得我每天的三件事完成起來較輕松了，這幾天給自己新增了一項(xiàng)內(nèi)容即是：寫字并發(fā)表出去。想不到收到了很多好評(píng)，這是讓我進(jìn)一步努力下去的動(dòng)力，昨天在微信圈子中發(fā)了我一個(gè)帖子，其中有一篇字，很多人點(diǎn)贊，并還漲了四個(gè)讀書粉。
亂七八糟寫了這么多，今天早起一小時(shí)就去了一半了，老規(guī)矩給自己定計(jì)劃，任務(wù)，時(shí)間安排。
今日寫字一更。今日如果不上班可以加強(qiáng)寫字練習(xí)，并發(fā)表出去。
簡(jiǎn)書就把這晨間隨想發(fā)出去，把多的時(shí)間用于冥想和閱讀。
今日勿忘治療腳氣。
知乎發(fā)文章，文章主題圍繞早起發(fā)垂直度文章。
閱讀完一本昨日未讀完的書。
知乎寫問題回答和想法做到短平快。
對(duì)每一項(xiàng)任務(wù)進(jìn)行細(xì)化，如若上班，做適當(dāng)調(diào)整。
時(shí)間安排：
6：00到7點(diǎn)晨讀《早起一小時(shí)》
7：008：30寫字發(fā)表時(shí)間。
8：30到9：30知乎問題回答
9：30到11：00閱讀簡(jiǎn)書，知乎，小紅書時(shí)間，進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)輸出。
13：00到14：00治療腳氣，在治療期間寫知乎文章。
15：00到17：00對(duì)紙質(zhì)書進(jìn)行閱讀，每天重新對(duì)幾本紙質(zhì)書復(fù)讀一遍。
19：00到20：00寫想法，復(fù)盤一天的生活，學(xué)習(xí)。
20：00到22：00冥想在這段時(shí)間進(jìn)行，和家人溝通到。
如特殊變故，這幾件事必須做：知乎回答，寫字輸出，閱讀?？筛鶕?jù)實(shí)際情況來調(diào)整。
今日一言：當(dāng)習(xí)慣一養(yǎng)成，每天生物鐘會(huì)自動(dòng)喚醒你，這真的是一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，但我很喜歡也很享受，加油，美好的一天從這一刻開始。
2021.10.11早6：12
