一個小動作可能會要了你命!

千萬別久坐之后猛起身!


千萬別久坐之后猛起身!

如果長時間保持同一坐姿,會使下肢肌肉收縮活動減少,血液的流速也會相應(yīng)減慢、血液黏稠度增高,而這些都為深靜脈血栓的形成創(chuàng)造了條件。

加上很多老年人都有不同程度的基礎(chǔ)病,血管本身就存在一定受損情況,此時再猛地起身伸腰、大幅度擺動胳膊等,很容易牽動不穩(wěn)定的血栓,使之脫落造成血栓栓塞,引起缺血、缺氧等癥狀。

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