攀登者

? ? 通過讀《逆商》這本書,讓我學到了登山中的三種人:攀登者、扎營者和放棄者;影響逆境的CORE四個維度:掌控感、擔當力、影響度、持續(xù)性;面對逆境的LEAD工具:傾聽、探究、分析和行動。

? 在面對山峰時,你會如何應呢?是選擇做一個攀登者:無論逆境還是順境,不管內(nèi)外在的因素如何,終生努力攀登的人,還是做一個扎營者:把成功定義為一個特定的終點而不是終身成長的旅程,會說“我最多就能走這么遠了”,而滿足于自己所謂的“成功”里沾沾自喜;還是直接做一個放棄者,別人可以做得到時,而我辦不到。顯然如果扎營者不繼續(xù)攀登,很難保有原來的成功,沒有一勞永逸的成功,只有永遠的攀登者。

? ? 在人生的長河里,我們會面對各種大大小小的逆境,那影響逆境的因素有哪些,本書總出了CORE四維度,即掌控感——你對不利因素的掌控感有多少?高逆商和低逆商的人在這個程度相差很大,沒有掌控感就沒有希望和行動。從一開始沒有掌控感,就做不成任何事?!痘畛錾囊饬x》一書的作者弗蘭克爾哪怕是在納粹集中營這樣的極端環(huán)境下,也可以有自我的掌握感:我可以選擇如何應對!CORE的第二個維度擔當力,是從極具建設(shè)性和實用性的角度重新定義責任,衡量你在多大程度會對擔起責任、改變現(xiàn)狀,不論起因為何。與低逆商的人相比,高逆商的人更能從錯誤中吸取教訓,也愿意承擔逆境產(chǎn)生的后果,不論是什么原因造成的,都會積極的、擔當?shù)牟扇⌒袆?。CORE第三個維度影響度,它探究的問題的問題是:對我的生活乃至其它方面會產(chǎn)生什么樣的影響,高逆商的人會把影響范圍控制在當前事件上,而低逆商的人會蔓延到其它方面。CORE第四個維度持續(xù)性,它探究兩個問題:逆境會持續(xù)多久?逆境的起因會持續(xù)多久?將失敗的原因,歸結(jié)于自身的努力程度(暫時性、可改變的因素),還是因為自已的基因、外界環(huán)境(穩(wěn)定性、不可改變的因素)決定了你的逆商高低。

? ? 我們該如何克服我們所遇到的逆境呢?書中推薦了一個很好的應對工具,即LEAD工具。分別是listen傾聽,傾聽自己的逆境反應;Explore探究自己對于逆境的擔當;Analyze分析自己擔心逆境帶來負面影響的信息(證據(jù));Do行動,出于對自己的負責,我可以做些什么?并用漏斗法總結(jié)出兩個問題:第一步做什么?什么時候做?

? ? ? ? 以上的三個方面,都是自己的新認知,讀完了《逆商》,將以一個全新的視角來看待自己所面對的逆境。沒有流放,就沒有心學大師王陽明;沒有亡國就沒有臥薪嘗膽,就沒有春秋五霸的勾踐;沒有入獄,就沒有司馬遷的《史記》。對待逆境時的看法和行動,往往體現(xiàn)了一個人的智慧所在、逆商的高低。

? ? ? 現(xiàn)在和未來,必將還會經(jīng)歷各種逆境。將運用逆境的CORE四維度來評估自己所面對的逆境,同時將運用LEAD工具來積極應對逆境,做一個終身成長的攀登者:尊重事實、敢于擔當、敢于挑戰(zhàn)、勇攀高峰。

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