? ? ? ? 怎樣才算幸福？對(duì)這個(gè)問題，每個(gè)人都有自己的答案。有的可能認(rèn)為成為富翁就是幸福；也有的人說升職加薪就幸福；更有些說簡簡單單就好了……

? ? ? ? 讀了《哈佛幸福的方法》一書，自己對(duì)幸福的概念有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。對(duì)一些關(guān)于幸福的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)也有了一個(gè)了解：

? ? ? ? 一、脫離“幸福的神話”

? ? ? ? 我們往往會(huì)認(rèn)為，只要升職就能幸福，只要成為有錢人就能幸福，只要結(jié)婚就能幸福。桑雅·呂波密斯基將“只要如何就能幸?！钡南敕ǚQ作“幸福的神話”。

? ? ? ? 很多人認(rèn)為，“只要如何就能幸福”。如成為有錢人就幸福；能升值加薪就幸?！@些都是所謂的幸福生話，這是很容易迷惑人的眼睛，被它束縛。從“成功的神話”中解放出來，你也能得到屬于自己的真正的成功，獲得持續(xù)的幸福。

? ? ? ? 二、幸福不是二者選一

? ? ? ? 幸?？茖W(xué)的研究表明，一味追求金錢，反而會(huì)失去能獲得更有效幸福的路。所以最需要強(qiáng)調(diào)的是：“幸福不是成功的結(jié)果，它將比成功先行?！?/p>

? ? ? ? 一味追求金錢尋求成功，這可能離幸福越來越遠(yuǎn)。幸福不是成功的結(jié)果，它將比成功先行。心靈的富足與金錢和物資的富足并不是二者只能擇其一。人不能貪心，心靈的富足與金錢的富足，只能二選一。

? ? ? ? 三、從“富裕的跑步機(jī)”上下來

? ? ? ? 追求經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)上的富足并不是壞事。要讓身心安全且安心的生活，或是得到夢(mèng)想中的奢侈生活，金錢和物資都是不可或缺的。然而，當(dāng)我們將它優(yōu)先于所有一切時(shí)，就無法獲得幸福了。享受金錢和物資的同時(shí)不可沉溺于其中，需要時(shí)刻注意自己是否身處于“富裕的跑步機(jī)”上。

? ? ? ? 追求金錢物質(zhì)，這是無可厚非的，但我們不能把它作為高于一切的目標(biāo)。

? ? ? ? 那么，為了不走進(jìn)幸福的“陷阱”，我們應(yīng)該如何去做呢：

? ? ? ? 一、節(jié)儉能帶來幸福

? ? ? ? 無需使用太多金錢也能帶來最大幸福的秘訣就是“節(jié)儉”。偶爾也要學(xué)會(huì)享受微不足道的快樂，而非一直追求巨大的喜悅。

? ? ? ? 我們要學(xué)會(huì)思考并改變自己使用金錢的方法，從而達(dá)到理性消費(fèi)、節(jié)儉的一個(gè)目的。

? ? ? ? 二、對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)、時(shí)間、未來進(jìn)行投資

? ? ? ? 正確使用金錢就能買到更多幸福，如“給予獎(jiǎng)勵(lì)”、“購買時(shí)間”、“先付款后費(fèi)”等方法。

? ? ? ? “給予獎(jiǎng)勵(lì)”對(duì)一些成功或喜悅，可以通過購買自己喜歡的物品來進(jìn)行安慰、獎(jiǎng)勵(lì)。會(huì)相應(yīng)帶來喜悅和感激之情。

? ? ? ? 為了重要的人和事，我們可以通過“購買時(shí)間”來處理，如為節(jié)省時(shí)間，請(qǐng)清潔工；對(duì)自己不熟悉的領(lǐng)域，為了避免浪費(fèi)時(shí)間，可以外聘專業(yè)人士……

? ? ? ? 關(guān)于“先付款后消費(fèi)”，是指通過等待消費(fèi)期間的期待感來提高幸福度的金錢使用法。簡而言之，就是利用“預(yù)支效果”來擴(kuò)大幸福的金錢技術(shù)。

? ? ? ? 三、以下幾點(diǎn)我個(gè)人覺得雖然道理大家都懂，但很實(shí)用：

? ? ? ? 1.學(xué)會(huì)感恩，每天寫感恩日記。

? ? ? ? 2.助人為樂，隨時(shí)行善！

? ? ? ? 3.積累“小事”。

? ? ? ? 幸福就是從“小事”做起！我們要擺正心態(tài)，隨性而為，走出幸福的“陷阱”！

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