看完了“被討厭的勇氣”，很值得推薦的書籍，淺顯易懂，只是能否做到身體力行又另當(dāng)別論了，書中的論點(diǎn)往往是當(dāng)頭棒喝般被擊中，但愿這些知識(shí)能真的能或多或少被吸納了，而不是書看完了也就完了。其實(shí)書中很多的良言已經(jīng)聽(tīng)過(guò)很多遍了，所以一個(gè)人的成長(zhǎng)真的是需要日積月累的刻意練習(xí)、覺(jué)知，以及勇氣。如今的社會(huì)，獲取零碎化的知識(shí)太過(guò)容易了，道理都懂，脾氣照舊，美其名曰為：活出真實(shí)的自我。然而想要活成心中向往的樣子真的不是件容易之事，言不由衷或是言行不一，總是一再地循環(huán)不已！
這本“被討厭的勇氣”更像是對(duì)之前所看知識(shí)的總結(jié)，也有推翻，所以看這本書最大的感觸也是，知識(shí)本身并沒(méi)有好與不好之分，寫作者帶著自己的主觀感情色彩，所以對(duì)于讀者勢(shì)必有著非常個(gè)人的呈現(xiàn)和感觸。之前非常喜歡弗洛伊德的精神分析，尤其是對(duì)于原生家庭、童年創(chuàng)傷的剖析，那真是太有感覺(jué)了，于是一遍又一遍回憶自己的童年，甚至想要和父母打聽(tīng)自己未知的嬰幼兒時(shí)期，一直耿耿于懷父母的養(yǎng)育，又在心中釋放父母所造成的創(chuàng)傷?？墒沁^(guò)去已然過(guò)去了，一味地拘泥于過(guò)往是對(duì)自己的不放過(guò)。
在這本書中，深切地看到了原因論和目的論的不同，精神分析傾向于原因論，如今過(guò)的不好，是因?yàn)橥?、過(guò)往的經(jīng)歷導(dǎo)致的；而在阿德勒看來(lái)，并不存在原因論，而是目的論，正是因?yàn)槲矣胁幌霌碛懈蒙畹哪康?，才找出種種原因來(lái)欲以支持這一目的。原因論將問(wèn)題推給了外在，目的論將問(wèn)題歸咎于自己的內(nèi)心，隱隱中有些難以接受，當(dāng)我們受挫時(shí)，總想找個(gè)原因來(lái)支撐，這個(gè)不好那個(gè)不行，并不是我的錯(cuò)，我想努力奔跑，但是種種外在的羈絆才導(dǎo)致了自己的跌倒。習(xí)慣了外在的抓取，然而并不能解決問(wèn)題，只有當(dāng)問(wèn)題歸于內(nèi)心時(shí)，才有可能破繭而出，就目的論而言，很多事的源頭都是自己有內(nèi)心預(yù)設(shè)的目的，才生出很多的理由！
每一種學(xué)說(shuō)都有合理或者不合理之處，至于怎么接受，全憑個(gè)人了，無(wú)論是精神分析還是阿德勒學(xué)說(shuō)，并不適用每一個(gè)人，但慢慢找尋總會(huì)有適合自己的方式，至于怎樣堅(jiān)持走下去，則看個(gè)人修行了。對(duì)于人際關(guān)系的理論，之前在聽(tīng)武志紅的課時(shí)，就深有感觸，這本書也濃墨重彩地渲染了人際關(guān)系，當(dāng)然首先是要有課題分離的意識(shí)與能力，而不是一團(tuán)亂麻地?fù)胶透鞣N事與人，即使是最親近的人，也要有界限感。我們總是為了表示親近，將別人的事當(dāng)成自己的事來(lái)關(guān)心，一味的好心殊不知會(huì)帶來(lái)壓力，有多少的控制是打著愛(ài)的旗幟??！
對(duì)于每件事所賦予的意義真的很難詳解，人生的意義是什么？這是觸及靈魂的拷問(wèn)，始終是無(wú)解的難題，但是只有你才能賦予它特別的價(jià)值與意義！有些人質(zhì)疑臥床不起老人的意義何在？他的存在對(duì)于子女是一種精神支撐，或者是某個(gè)愛(ài)他的人！意義并沒(méi)有那么重，重要的是自己內(nèi)心對(duì)其的接納與尊重！因?yàn)橐恢睕](méi)有結(jié)婚，使得父母對(duì)我頗有微詞，父親是幾個(gè)月都不聯(lián)系我，母親也成了十天半月才聯(lián)系一次！臨近假期了，父母并沒(méi)有關(guān)心我回家的情況，昨晚忽然悲從中來(lái)，深深地傷感：我像是個(gè)孤兒，沒(méi)有親人的支持與鼓勵(lì)！很想將這句話說(shuō)給母親聽(tīng)！
但是過(guò)后轉(zhuǎn)念一想，如果將這句話說(shuō)出來(lái)是多么的傷人??！父母不與我聯(lián)系，并不代表不愛(ài)我，只是恨鐵不成鋼，對(duì)于他們所擁有的知識(shí)、見(jiàn)識(shí)，只能做到如此！與他們之間的疏遠(yuǎn)，自己也承擔(dān)著責(zé)任，始終在于內(nèi)心的恐慌和愧疚，于是害怕與他們聯(lián)絡(luò)，但是父母仍是迫切地渴望我結(jié)婚生子，這是他們能發(fā)出的唯一壓力源！賦予同一件事不同的意義，心境完全不一樣，前者充滿了悲哀、絕望；后者帶著理解、包容，明白了自己的內(nèi)心！結(jié)婚始終是自己的事，而不是為了父母，不必恐慌，也不必退縮！山不過(guò)來(lái)，我過(guò)去啊，怎能讓父母一直遷就于我呢？
人生的當(dāng)時(shí)當(dāng)刻，每一個(gè)人都很清楚，只是難以實(shí)踐，心總是飄向曾經(jīng)或者未來(lái)，此刻被繁瑣的思緒纏繞！人生是線性還是點(diǎn)面呢？在書中提及，人生唯有專注當(dāng)時(shí)當(dāng)刻傾盡全力地努力，而不是瞻前顧后的種種，目標(biāo)大于行動(dòng)的空談，常立志不如立足當(dāng)下，當(dāng)我們盡情地舞動(dòng)時(shí)，終會(huì)看到不一樣的風(fēng)景與美好！就像練瑜伽，沒(méi)有設(shè)定目標(biāo)，就這么每天的堅(jiān)持，一點(diǎn)一點(diǎn)打開(kāi)僵硬的身體，最后能到達(dá)怎樣的境界，那就隨著這份舞動(dòng)慢慢地看到，不著急、不放棄，享受每分每秒的樂(lè)趣！就像寫文章，散亂而乏味，但是寫下的每一個(gè)觀點(diǎn)、思緒、篇幅，都承載著自己的內(nèi)心，這是自己享受的快樂(lè)，所以何必在意結(jié)果呢？只與自己比較！
橫向關(guān)系，又顯得很難在現(xiàn)實(shí)中實(shí)行，但是理念很贊！我們和人幾乎保持著縱向的關(guān)系，強(qiáng)勢(shì)與弱勢(shì)的對(duì)照，但是最好的關(guān)系是橫向的，也就是把人當(dāng)人看，而不是領(lǐng)導(dǎo)、師長(zhǎng)、權(quán)勢(shì)者等等，無(wú)論對(duì)待任何人都應(yīng)當(dāng)保持著平等之心，真的挺難做到的，與不同的人相處，可以明顯感受到內(nèi)心的起伏與波瀾！于是橫向關(guān)系就是努力的方向，如此才能建立更加健康而舒適的關(guān)系，理論高于現(xiàn)實(shí)，往往要經(jīng)歷種種挫折與磨難才可能有所長(zhǎng)進(jìn)，大部分人早已習(xí)慣了“欺弱畏強(qiáng)”的心理，并不是真的去欺、畏，而是潛意識(shí)中不自覺(jué)的傾向，如此又連帶出自我接納！
自我接納，這又是一條普陀大眾的口號(hào)，是的，接納不完美的自己、接納此刻的自己，只是事與愿違，總是看到不完美的自己！同事只有一百斤左右，成天就喊胖，勸了一百次、喊了一百次，如果她自己不接納自己，哪怕再瘦，也會(huì)挑出對(duì)自己種種的不滿意！有些時(shí)候是謙虛于對(duì)自己的丑化，以為如此就能得到他人的認(rèn)同，但是并不真摯的心欺瞞太久的話，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看對(duì)于關(guān)系的增近并沒(méi)有多少的益處！自我接納，滋養(yǎng)了自己，于是對(duì)于他人也會(huì)釋放出更多的信賴，而不是浮于表面的關(guān)系，相輔相成的真摯才會(huì)愈加持久！
他者奉獻(xiàn)，時(shí)代越發(fā)缺少了奉獻(xiàn)精神，一提到奉獻(xiàn)總是想到革命年代的故事！我們總以為這個(gè)年代有錢了，萬(wàn)事就不求人了，于是也就無(wú)所謂幫助他人，捂緊錢包即可！只是啊，人存于世離不開(kāi)人際交往，而好的人際也會(huì)帶來(lái)歸屬感，付出與回報(bào)沒(méi)有對(duì)等的公式，并不是為了等待回報(bào)才樂(lè)顛顛地付出著，他者奉獻(xiàn)的純粹心是一個(gè)人的境界與能力！人際關(guān)系太過(guò)于復(fù)雜和微妙了，一個(gè)不慎引發(fā)腥風(fēng)血雨，一次無(wú)心善舉也許改運(yùn)換境，而我們也無(wú)法做到避開(kāi)人群，所以只能迎頭而上，不斷地摸索與學(xué)習(xí)，向內(nèi)延伸、向外展示，內(nèi)外兼修！也就算是將自己的課題做好，至于其他的，隨緣而看！
“被討厭的勇氣”還有很多很多好的論點(diǎn)，當(dāng)然始終需要有勇氣，不懼風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，也是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，敢于去嘗試、去邁步！人生沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，沒(méi)有可供參考的成功之路，這一切都需要自己切身的探索，于心于力于，以及不害怕被別人討厭、勇敢做自己的勇氣，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，繼續(xù)加油。一本再好的書讀完也不可能瞬間改寫人生，需要沉淀的學(xué)習(xí)和身體力行，然后才會(huì)有開(kāi)花結(jié)果的可能，等待奇跡的時(shí)刻，首先種植、澆灌、施肥般慢慢來(lái)，一切皆有可能！
