在之前的補(bǔ)鈣雙皮奶中，有麻麻留言

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不哭不哭哈，今天萌萌我?guī)淼氖匙V就木有用到雞蛋喲但同樣補(bǔ)鈣，是什么呢？沒錯(cuò)，正是寶寶版的豆腐腦！

豆腐入口即化還能補(bǔ)鈣，是寶寶輔食不錯(cuò)的食材；番茄，酸酸甜甜開胃提食欲；胡蘿卜富含胡蘿卜素，能夠明目；同時(shí)添加了牛肉松，補(bǔ)鐵又增味兒~

看似簡(jiǎn)單的一鍋湯， 營養(yǎng)卻非常豐富喲~下面就讓咱的萌煮達(dá)人@小雅琪是個(gè)大吃貨來給大家詳細(xì)講一講這個(gè)好吃又簡(jiǎn)單的寶寶版豆腐腦是如何做出來的吧~

寶寶版豆腐腦

推薦月齡：10月+

詳細(xì)步驟看這里

1、西蘭花、胡蘿卜切片焯水后，所有食材切碎

2、鍋中加油，倒入洋蔥爆炒至香味

3、再加入西紅柿炒至出汁

4、牛肉切碎，我用的牛肉松（如果用牛肉的話，炒到變色就可以）

5、再倒入西蘭花與胡蘿卜翻炒斷生

6、加入半碗清水。倒入嫩豆腐攪拌均勻

非常啰嗦：如果想吃稀一點(diǎn)的，可以加一碗水喲~

7、最后加一勺淀粉進(jìn)去即可，攪拌均勻，就可以吃啦

8、出鍋，我又加了點(diǎn)紫菜（不加也可以~）

小貼士tips

1、豆腐用雞蛋羹代替也是可以的

2、食材也可以百搭替換喲~

冬天少不了給寶寶來點(diǎn)熱乎乎的湯啦，吃慣了常見的湯粥，不如給寶寶試一試這份寶寶版的豆腐腦吧，簡(jiǎn)單快手又營養(yǎng)，當(dāng)作早餐再適合不過~

之前咱們也出過很多用豆腐做的輔食喲，比如：豆腐丸子等，做豆腐腦剩下的豆腐不如給寶寶做出其他的吧~最后，有啥問題都可以在評(píng)論區(qū)告訴我喲~

豆腐腦雖有甜咸之分，但是給一歲內(nèi)的寶寶吃的話，不要加鹽和糖等調(diào)料喲！