1、

前段日子釋放時(shí)，很明顯地意識到自己想要自由是空喊的一個(gè)自我欺騙的口號。

事由是在閱讀關(guān)注的公眾號的文章時(shí)，總有一種想要留言、發(fā)消息的沖動(dòng)，我非常明了這是想要被認(rèn)同的欲望。

我就坐在沙發(fā)上釋放這個(gè)想要被認(rèn)同的欲望。釋放了一會，它沒有離開。

我就一邊釋放，一邊繼續(xù)閱讀文章，心處在焦慮、糾結(jié)中，整個(gè)身體也處在緊繃中……

當(dāng)我如愿以償發(fā)完信息后，專注釋放時(shí)，瞬間感受到了釋放的輕松和快樂。

此時(shí)有一個(gè)來自遠(yuǎn)方的聲音：你真傻，真蠢。天天這樣在玩弄自己有意思嗎？一邊喊著想要自由，一邊又自造煩惱和痛苦。你真的是無可救藥了。

想要自由不只是你天天喊口號就能達(dá)到的。它需要你親力親為踐行的。

既然你都早已經(jīng)驗(yàn)了因釋放而得到的益處，為什么還要不斷地制造苦業(yè)來攪擾自己，與痛苦糾纏在一起呢？

是?。槭裁催@樣做呢？難道在想要自由和痛苦的兩極中擺蕩真的就那么有吸引力，讓我流連忘返？

只因這樣做是想要安全，沒有了痛苦的存在就好像失去了自我感，我沒有了，消失了。

哈哈！原來我還是對于這個(gè)我是如此的執(zhí)著，還是陷在頭腦里的信念里。

看見這些如撥云見日，豁然開朗。

2、

前幾天釋放有點(diǎn)懈怠，發(fā)生了一件奇怪的事。

一連幾天每當(dāng)傍晚給手機(jī)充電時(shí)，明明顯示在充電，可就是不進(jìn)電。

換了一個(gè)又一個(gè)插座，擺弄半天才真正充進(jìn)電去。

當(dāng)時(shí)我也沒有多想，可能是插座有問題，或者是充電器數(shù)據(jù)線接口、手機(jī)充電插口接口松動(dòng)接觸不良的緣故。

然而當(dāng)我有一天持續(xù)釋放時(shí)，傍晚再給手機(jī)充電時(shí)，卻沒有發(fā)生與前幾天同樣的事件。

難道是巧合？為了驗(yàn)證，這幾天我都在認(rèn)真對待釋放。

意想不到的是手機(jī)再?zèng)]有出現(xiàn)同樣的狀況。

這讓我想起了華辰老師說的話，當(dāng)你學(xué)習(xí)了釋放法，不精進(jìn)釋放，生活就會給你出難題，啪啪打臉，讓你不得不再繼續(xù)走在釋放這條路上。

當(dāng)時(shí)聽老師分享這些話時(shí)，我不以為然。

而當(dāng)我真正經(jīng)驗(yàn)了，我才了悟了老師那些話的真正內(nèi)涵。

老師說的話是如此的正確。

3、

這幾天又把釋放當(dāng)做生活中的重之之重，每天都用心去釋放。

昨晚躺在床上睡覺前，釋放了一個(gè)兩天之內(nèi)粉絲漲到100的主題。

沒想到奇跡今早就發(fā)生了。

當(dāng)我再去某平臺看粉絲數(shù)時(shí)竟然漲到102了。

真的是太不可思議了！

用頭腦我怎么也理解不了這個(gè)已發(fā)生的事情。

通過這件事更加增加了我釋放的信心。

以后不能再懈怠了，精進(jìn)釋放法，爭取早日達(dá)到終極自由。加油！