找回自己， 認(rèn)識(shí)自己， 改變自己

這是一個(gè)遞進(jìn)關(guān)系， 想要改變自己就得先找回自己， 第一步就是先接受自己所有得過(guò)錯(cuò)，缺點(diǎn)，不足等所有不好的一面。

比如，能力差，一事無(wú)成，執(zhí)行力差， 自控力差， 懦弱，做事總是三分熱度，敏感，玻璃心， 沉默女色等等。

淡然面對(duì)所有你曾經(jīng)不敢或不愿意在別人面前暴露承認(rèn)的一面， 只有接受了這一切，你才能慢慢找回自己， 再通過(guò)不斷地內(nèi)觀(guān)覺(jué)察，才慢慢認(rèn)識(shí)到那個(gè)真實(shí)地你， 并敢于去做真實(shí)地自己。 才能達(dá)到改變自己，成為那個(gè)內(nèi)心深處灑脫自在地自我。

人這一生的追求就是活出自我， 而自我每個(gè)人都不一樣，所以你不需要照著某個(gè)人去活， 只需參照你內(nèi)心深處那個(gè)良知指引去不斷修正自己的行為。 這也叫修行。

祝你我早日找到那個(gè)真實(shí)的自己，活出自我

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