今天是最重要的時間線治療師課程，旨在了解時間對于生命的意義，了解生命信息形成的規(guī)律，萃取時間線，消除限制性信念，消除負面情緒，消除焦慮，以及創(chuàng)造未來。

過去屬于回憶，未來屬于想象，只有現(xiàn)在當下，無法留駐，只能如實觀照。

在尋究時間線的練習中，我感到自己是天地間的一縷神識，越過了茫遠的城市、郊區(qū)、草地、荒漠、沙漠、海洋、冰原、云層，飄飄蕩蕩。

釋放了所有的情緒之后，在時間線內(nèi)，因果關(guān)系昭然若揭，單向的時間讓因果關(guān)系完全呈現(xiàn)。

回到最初的事件，我深深的體味到：學習和解決，是人生不變的課題。懷著這個信念，重新經(jīng)歷時間線上的一切，讓我覺得內(nèi)心平和了很多。

同時我也深深體會到：有些問題雖然現(xiàn)在得不到解決，看起來決非長久之計，但過程是不可愉悅的，因為這是探索、學習和解決問題的過程。