第一次的讀書感悟,我想通過復(fù)盤讀書過程來完成。剛剛過去的25分鐘,我打開潮汐軟件,設(shè)置了25分鐘的專注時(shí)間,并配有“雨聲”背景音。我瀏覽了目錄,...
最近的磨課感悟有拖延的成分,給自己找的理由就是日常工作瑣碎費(fèi)時(shí),沒有專門時(shí)間來靜心寫磨課感悟推文。 所以,你看重磨課感悟的輸出嗎? 看重的,那為...
①完成兩個(gè)班級(jí)的改錯(cuò)本批閱,并加上了批語。 ②完成明日早讀任務(wù)。 ③看了期刊論文的一半,明日完成另一半。記錄主要流程。 明日計(jì)劃: ①早讀,完成...
①完成學(xué)生展講,收獲基本思路。 ②中午陪愷愷讀了兩本紅火箭 ③晚上自習(xí)回來給念念錄制了視頻作業(yè),兩首兒歌唱的棒棒噠! ④完成了交通第二節(jié)思維導(dǎo)圖...
聽書《韌性》,小萌教授說她數(shù)十年每天都會(huì)記錄三件小事來肯定自己。我也想養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,進(jìn)行復(fù)盤也是好的! 今日三件好事: ①今天完成段考試題閱卷,...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】生命情緒和生存情緒 ,負(fù)面情緒的正面意義 學(xué)生考試進(jìn)行時(shí)……監(jiān)考,備考,備課,上課……不停歇~有限時(shí)間完成有限的事情。 【我的收獲】...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】溝通基本訓(xùn)練,接受批評(píng)法,一分為二法 【我的收獲】 1.溝通的兩大目標(biāo):親和力和創(chuàng)造力 2.訓(xùn)練一:聆聽 咨詢師對(duì)來訪者的困惑和表述...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】溝通 【我的收獲】 1.生活中需要刻意制造正面體驗(yàn)的溝通 大多數(shù)的溝通都是發(fā)生在負(fù)面結(jié)果出現(xiàn)的時(shí)候。作為老師更是這樣,很多時(shí)候是學(xué)生...
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】 與自己的關(guān)系之自信與價(jià)值 最近學(xué)生馬上就要二模考試,直接備課上課做題閱卷不停歇模式~聽課時(shí)間少了很多~那就從一小點(diǎn)出發(fā)吧。 【我的...