我堅(jiān)持跑步半年有余，當(dāng)初是抱著減肥的心態(tài)去跑的，開(kāi)始跑步之后，有那么一段時(shí)間，我跑不了太長(zhǎng)的距離。最多也就30分鐘左右，就跑那么一點(diǎn)點(diǎn)，便氣喘吁吁地幾乎窒息，心臟狂跳不已，兩腿顫顫巍巍。

跑步的時(shí)候被鄰居看到，也覺(jué)得有些難為情。然而，堅(jiān)持跑了一段時(shí)間后，身體積極地接受了跑步這件事兒，與之相應(yīng)，跑步的距離一點(diǎn)一點(diǎn)的增長(zhǎng)。

這是今天的晨跑記錄數(shù)據(jù)跑到最后一公里時(shí)，感覺(jué)自己的雙腿轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)，是自己會(huì)送垮了，找到了適合自己的跑姿了，最后一公里跑的非常輕松，興奮不已！！

正確的跑姿得以形成，呼吸節(jié)奏變得穩(wěn)定， 脈搏也安定下來(lái)了，速度與距離姑且不問(wèn)，我先做到堅(jiān)持每天跑步，盡量不間斷。

這是我們的跑團(tuán)，一個(gè)能量滿滿的跑團(tuán)??！

堅(jiān)持跑步的我對(duì)于天氣的變化特別的敏感，甚至是對(duì)大自然的一切都很敏感。我現(xiàn)在每天都習(xí)慣早晨起床后去看看手機(jī)上面的天氣預(yù)報(bào)，甚至是每隔幾小時(shí)都要去了解一下。

跑步獲得的獎(jiǎng)?wù)拢?/div>

跑步讓我學(xué)會(huì)了感恩，讓我會(huì)更加珍惜現(xiàn)在的每一天，努力做最好的自己，加油?。?/p>