今日學(xué)習(xí)時長不多,質(zhì)量不好,因?yàn)樘詫??
有點(diǎn)押韻
明天早起一個半小時練字。提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率-杜絕開小差事件
關(guān)手機(jī),離開視線范圍
每日健身-加強(qiáng)腹部訓(xùn)練-小肚子(不是
今天是第四天做完帕姐的十分鐘腹部訓(xùn)練,感覺比較輕松了,穩(wěn)定一周后再往更高難度訓(xùn)練挑戰(zhàn)
加油!Emily!
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