睡不著

? 這兩天連續(xù)兩天失眠，3，4點(diǎn)睡，7點(diǎn)多醒。第一天還好，狀態(tài)沒影響不太大。而今天，狀態(tài)就像跌落低谷，工作效率下降，出錯(cuò)的次數(shù)也直線上升。

? 這讓我回想起去年的那次通宵，30來個(gè)小時(shí)，結(jié)果么，情緒崩潰，完全干不了活，而且總是胡思亂想。情緒極度低落。直到第三天才緩過勁。到底是什么原因?qū)е铝饲榫w的失控？

? 這是我一直都很困惑的問題。睡眠在人這一生中又扮演了什么樣的角色。為何人不冬眠？

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