最近我們晨讀《大國(guó)護(hù)眼之策》，一本關(guān)于兒童青少年近視防控的書(shū)籍。作者是有著豐富臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)驗(yàn)的趙陽(yáng)醫(yī)生。

其中讀到一些關(guān)于紅光治療儀的一些知識(shí)比如：

紅光治療的原理與利弊（不良率發(fā)生比較少）。

紅光治療產(chǎn)品的選擇。

紅光治療前的多種檢查，治療過(guò)程中3個(gè)月必須復(fù)查。

紅光治療時(shí)間，次數(shù)（每天早晚各1次，每次3分鐘）

紅光治療儀瞳距的正確調(diào)整方法等等！

說(shuō)到用紅光治療儀防控近視增長(zhǎng)，從群里媽媽們分享的使用經(jīng)驗(yàn)得知，很多專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生會(huì)以激光對(duì)視網(wǎng)膜有損傷的危害而持反對(duì)意見(jiàn)，所以今天我也簡(jiǎn)單記錄一下自己這段時(shí)間以來(lái)閱讀這本書(shū)得到的啟發(fā)！

任何儀器都是有利有弊的，甚至也有商業(yè)利益在里面，我們需要增長(zhǎng)知識(shí)，擦亮眼睛，分辨真?zhèn)?，理性選擇！就像紅光治療也不是每個(gè)孩子都合適，不要盲目跟風(fēng)使用。結(jié)合自身情況，理性選擇！

最簡(jiǎn)單又沒(méi)有副作用的近視防控就是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，曬太陽(yáng)。但隨著孩子的長(zhǎng)大，時(shí)間很寶貴，這些說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但要做到也難！也只能說(shuō)是盡量去做吧！放下不必要的擔(dān)心和焦慮，做自己能做到的吧！

任何人、事、物都有兩面性，理性對(duì)待，找到適合自己的更重要，不盲目全盤(pán)接受，也不完全拒絕懷疑。生命需要簡(jiǎn)單相信，同時(shí)也需要理性思考，選擇適合自己的！多讀書(shū)，多學(xué)習(xí)，才能做出正確的選擇！