這本書由悅媽推薦。我們在悅媽的工作室碰面，暢聊。

第一次知道這本書是從樊登講書里聽到，講得很好，心有所感。但一直未動心去購買，直至悅媽推薦，年初購買回來，也沒有著急看，直至規(guī)定時間到了，一口氣讀完了它。

作者把自己精進(jìn)過程中的思維整理出來， 將心底那個自己翻出來給大家觀看，其坦誠的作法，讓我佩服。凡體肉身的我們，誰是完美的呢？又有誰能定義完美呢？我們與身俱來就帶有父母家族的基因，我們出生至死就具有人這一特定生物的習(xí)性。我們來世上走一遭，去經(jīng)歷我們要經(jīng)歷的一切后， 我們能留點什么呢？我們終將離開這個世界，空空地來，空空地走嗎？我們在經(jīng)歷過程中， 也同時是他人經(jīng)歷中的一部分， 我們是不是應(yīng)該好好的體會自己的經(jīng)歷，同時也為他人的體會去努力的貢獻(xiàn)自己的力量呢？這整個人類都像是一部大戲，每個人都需要盡心盡力地飾演自己那部分內(nèi)容。但是太認(rèn)真太投入我們就失去了那個真正的自己，將自己出離于塵世，俯看生活，我們才能找到自己來世一遭到底是為了什么？去尋找自己的那個初心， 找到我們一生的初心，我們?yōu)槿说纳畋阌辛顺志玫貏恿Α?/p>

我們總是把眼光注視別人，注視著他物。我們是否拿時間來端詳自己，省視自己？是否真得了解過自己？是否覺察我們每一句話，每個行為的起心動念是什么？我們是否能看見我們做為人的一面的自私的本性和他人舍已助人的純良？我們是否看見在這個繁雜世界中不斷在腦中涌現(xiàn)的念頭？是否感知它們對我們的引導(dǎo)？我們真得有認(rèn)知我們自己嗎？作者有這樣的覺察，他告訴我們要看見自己，看見那個心底里真實的自己，接受生活給予的一切。比如自己真得很懶，那么大方承認(rèn)就好，不去掩飾，遮蓋，更不需要維護(hù)。如此才能在更好的方向上前進(jìn)，活出鮮活的自己。

當(dāng)我們有能力看到真實的自己，還需要有勇氣接受那個真實的自己?？吹阶约旱亩烫?，承認(rèn) 自己的不足，接納自己的缺撼，才能生發(fā)出智慧讓自己活得更好！是的， 我們就是要不斷地生發(fā)出智慧，讓自己去體驗多一點的快樂、幸福。使我們的愛讓對方能感受到?；畹嚼蠈W(xué)到老，學(xué)習(xí)是為了什么？是為了讓自己擁有更多的智慧，不是嗎？從我們出生時起， 我們就進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，只是學(xué)習(xí)進(jìn)階狀態(tài)就是修行。學(xué)進(jìn)習(xí)出，修行學(xué)得，我們就會活出自己的一片天地！

結(jié)尾部分，我想表達(dá)一下我對各位姐妹的陪伴的感謝。由衷地感謝她們這么長時間的鼓勵和支持。在她們的分享中， 我總能提升對書的感知，在她們的包容下，我總能深究到自己的心念，在她們的能量中，我看得見自己。