今天的共讀永澄老師詳細(xì)講解了系統(tǒng)1和系統(tǒng)2的運(yùn)作方式和特點(diǎn)，讓我理解到系統(tǒng)1和系統(tǒng)2像是團(tuán)隊(duì)中的兩個(gè)人一個(gè)性子急但有些莽撞，一個(gè)性子慢卻思考周密，這兩個(gè)人又競(jìng)爭(zhēng)又合作。

更讓我在意的是群里有個(gè)小伙伴說“因?yàn)橹匾暠敬位顒?dòng)，所以希望用整塊時(shí)間集中投入學(xué)習(xí)”，結(jié)果造成拖延任務(wù)越積越多。永澄老師回復(fù)說“越是重視越要碎片化學(xué)習(xí)！”這句話觸動(dòng)了我，因?yàn)檫@也是我的痛點(diǎn)。于是我對(duì)“如何碎片化工作”（稍做拓展）做了思考。

用大塊時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)工作，好在哪里？至少有兩點(diǎn)：一是減少“啟動(dòng)時(shí)間”，做事情進(jìn)入了狀態(tài)，這時(shí)用到的腦部區(qū)域活躍，表現(xiàn)為思維活躍、敏捷。中斷后重新做事就需要一定的時(shí)間來啟動(dòng)；二是減少重復(fù)，有些事一旦中間被打斷就需要從頭做起，這就造成了重復(fù)。

這兩者的解決方法是做好記錄，讓大腦活躍無法直接做到，但可以看之前的工作/學(xué)習(xí)記錄，重建當(dāng)時(shí)的工作場(chǎng)景，幫助大腦活躍起來；而記錄了進(jìn)展就不會(huì)重復(fù)做已經(jīng)做過的工作了。

碎片化工作有一些要求，如果可以在碎片化時(shí)間內(nèi)做完最好，如秋葉大叔讓大家思考的1分鐘能做什么、5分鐘能做什么……給出的那些例子；如果不能在碎片化時(shí)間內(nèi)做完，那因?yàn)樗槠臅r(shí)間有限，就要求這些工作啟動(dòng)要快，最好所需的材料都在腦子里，無需另外查找資料，尤其是紙質(zhì)資料。如果需要另外載入知識(shí)，那載入的最好是圖形化知識(shí)，如腦圖、流程圖或圖片等。

因此，碎片化工作其實(shí)需要前置一個(gè)準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備適合的工作，這類工作應(yīng)具有比較容易輸出的特點(diǎn)，如理思路、想大綱等可以用關(guān)鍵詞輸出的工作；或是一段文字也可以。輸出的載體可以是紙質(zhì)文檔，也可以使用手機(jī)上的科大訊飛的“語記”把語言轉(zhuǎn)成文字輸出。而輸出結(jié)果為圖、表的工作就不太適合移動(dòng)完成，那把這類工作碎片化的對(duì)工作環(huán)境要求就更多些。也要把工作時(shí)需要的知識(shí)準(zhǔn)備好，之前工作的進(jìn)度啊、工作中需要的材料啊等。

碎片化工作結(jié)束后要有一個(gè)后置的記錄工作，把工作的結(jié)果記錄下來，如工作未完成還要想辦法把它們圖形化，以方便下次工作時(shí)載入，這對(duì)碎片化工作或大塊時(shí)間的工作都是有益的。