衣柜到心靈的斷舍離之路

斷舍離

上周,某書院推出的閱讀書籍是山下英子的《斷舍離》,但是每天只有五分之一的內(nèi)容可以閱讀,到周五五天的時間才能閱讀完整本書。

由于時間關(guān)系,每天能按時讀的內(nèi)容,我只讀到了五分之二,剩下的五分之三就擱置了。上周六復習日,恰好又遇中秋國慶假期調(diào)休需正常上班,終于逮著個機會把整本書通讀了一遍。

正如書名《斷舍離》,就是讓我們在日常生活中學會斷舍離這樣一種思維和行為法則,掃除現(xiàn)實空間和精神世界里的一切繁雜,讓人生處于通透、舒暢、愉悅的良好狀態(tài)。毫無疑問,本書是一本很實用的書籍,針對當前的生活狀態(tài),并直指心靈深處。

那么,問題來了,什么是斷舍離呢?斷就是要斷絕添置不需要的東西,這是減少雜物來源的基本保證;舍就是要舍棄多余的不合適不必要的東西,這樣才能真正去除雜物;離就是要脫離對物質(zhì)的迷戀,讓自己處于舒適自在的空間。

對于如何做到斷舍離,書中提出了二維坐標法,即與我的關(guān)系程度所形成的關(guān)系軸,過去、現(xiàn)在、未來形成的時間軸,而與自己現(xiàn)在關(guān)系重大的物品就是原點,原點以外的一律舍棄。

對于不必要的雜物,不要存有“雞肋棄之可惜”的心理,要意識到“當斷不斷,反受其亂”的危害,勇于快、準、狠地舍棄。收拾舍棄掉了雜物,還要整理需要之物,打掃雜亂的環(huán)境。

整理需要之物可以遵循只需一個動作就可以取出收回物品的原則,簡單來說就是方便收取物品;還有一個原則就是讓物品本身自立、自由、自在的擺放。

通過收拾、整理、打掃三步這樣的大掃除,我們雜亂不堪的空間將不復存在。

作者還告誡我們,屋子長期堆積閑置物容易影響我們的運氣,容易引起自卑情緒。要改變這種狀態(tài),需要從現(xiàn)在開始,設(shè)立小目標并爭取完成,一步步把雜物清除,還家一個清爽整潔舒適的環(huán)境,還自己一個好心情,以積極樂觀的態(tài)度面對復雜的人生。

聽起來,真是鼓舞人心。原本,上周一看到《斷舍離》第一部分內(nèi)容,我就有些心血來潮,想要對長期以來慘不忍睹的衣柜和房間進行一番斷舍。又想到書才看一半,等看完了再行動也不遲,反正都忍受了這么多年的雜亂不堪,也不差這幾天。

平時衣服隨意丟進衣柜,亂亂亂


于是,對房間進行大掃除的行動,又默默地擱淺了。今天終于讀完《斷舍離》,我的斷舍離行動也該登場了。

國慶假期過半,今日終于得空,打開衣柜,揪出很久不曾穿過以后也不打算再穿,而又舍不得丟的舊衣服;揪出網(wǎng)店便宜入手質(zhì)量低劣不想再穿的丑衣服,獨獨留下質(zhì)量過關(guān)又喜歡又經(jīng)常穿的相對高品質(zhì)服飾。

再對過五關(guān)斬六將幸存下來的服飾進行分類整理,長袖短袖上衣,長褲短褲,其他小飾品,分門別類一整理,看起來果然清爽舒適了不少。

這些被我揪出來的衣服,將何去何從呢?還好有一日和老公在外買東西時,不經(jīng)意間瞧見一個生態(tài)回收舊衣服等舊東西的收集箱。當時就有回家收取不需要東西投遞收集箱的想法,那時還沒聽過讀過《斷舍離》。

這下因斷舍揪出來的廢東西,終于有了它的好去處?;蛟S某一個小東西,會有緣找到它的另一個新主人,繼續(xù)發(fā)揮它的自身價值,不亦樂乎?

收拾整理后清爽多了,要長期堅持斷舍離

收拾整理好了衣柜,接著就可以開始對臥室、客廳、鞋柜等家里各個空間開展一場熱火朝天的斷舍運動。

誠然,正如書中所說,扔東西的速度永遠趕不上買東西的速度。所以,在舍棄丟掉雜物的同時,也要控制買買買剁手的行為,只買最需要最合適的,那些不必要不合適的買來也是壓箱底,何必多此一舉,來占據(jù)有限空間又有礙觀瞻呢!

通過這場有意義的斷舍離運動,整個家里的環(huán)境看著順眼了,心情自然也就明朗了,做什么事都有勁了,一切都在向著好的趨勢發(fā)展。

這是外部環(huán)境的斷舍離,對于精神世界的斷舍離運動也是必要的。

很多人容易活在別人的眼光里,要做別人眼中優(yōu)秀的自己,過度在意別人對自己的看法,很累,其實你哪有那么多觀眾。

這個時候就需要發(fā)揮斷舍離精神,舍棄掉這種想法,做真實的自己,過輕松愉快的生活。

還有些人對許多事,諸如多學習點專業(yè)知識,適當去去健身房鍛煉身體,閑暇時間學點做菜,都嫌麻煩,不想去嘗試,導致生活缺乏趣味。

要想活得更有色彩,就要斷舍掉嫌麻煩的懶惰思想,積極行動起來,豐富生活的模樣。

我們每個人內(nèi)心或多或少都有雜物,所謂的精神垃圾不容小覷,需要不斷發(fā)現(xiàn)定時清除,還心靈一片凈土。這樣,精神世界的斷舍離運動也就達到了它應(yīng)有的效果。

其實,對于很多人來說,大道理都是懂的,就是缺乏真正行動起來的力量。斷舍離的基本含義誰人都懂,就是懶于去想去做,并長期堅持做下去。

一本書,一種看得見的言論,時時警醒著我們,讓我們有實踐斷舍離行動的沖動,再搭配上我們強有力的實際行動,對生活空間精神世界進行持之以恒地斷舍離,一定能讓我們變得更加純粹更加美好。

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