多巴胺讓早期人類得以生存，也確保了人類的滅絕?！敦澙返亩喟桶贰?/p>
你好，感謝關(guān)注《無憂在讀書》的簡書專欄?！伴_卷有益、讀書無憂”——我是薦書人無憂，今天在讀的書是《貪婪的多巴胺》（作者: 丹尼爾·利伯曼、邁克爾·E.朗，譯者: 鄭李垚，中信出版社）。
這是一本了解多巴胺作用和原理的書，漲知識(shí)。
作者從向下看和向上看的差別反應(yīng)開始描述，很吸引人：
當(dāng)你向下看的時(shí)候，你看到的東西都是你擁有的、可以控制的東西。
當(dāng)你向上看的時(shí)候，你看到的東西都是你付出一定努力才能得到的。
我們把向下的化學(xué)物質(zhì)稱為當(dāng)下神經(jīng)遞質(zhì)，把向上的化學(xué)物質(zhì)成為多巴胺。
1957年，Kathleen Montagu在大腦中發(fā)現(xiàn)了多巴胺——一種無可否認(rèn)的欲望的源泉。
對(duì)人的大腦來說，這種單一的分子通過成千上萬個(gè)神經(jīng)化學(xué)過程，促使我們獲得超脫的愉悅，去探索我們想象中各種各樣可能出現(xiàn)的宇宙。
大腦將外部世界分為兩個(gè)獨(dú)立的區(qū)域來管理，即“近體的”和“遠(yuǎn)體的”。近體空間包括手臂可及之處，代表著真實(shí)性。遠(yuǎn)體空間是指手臂無法觸及的地方，代表著可能性。當(dāng)你向下看時(shí)，你就看向了近體空間，可以控制它；當(dāng)你向上看時(shí)，你就看向了遠(yuǎn)體世界，只能去渴望。
多巴胺的特殊職責(zé)就是：最大化利用遠(yuǎn)體的世界、未來的資源，追求更好的事物。如果你想現(xiàn)在就感受多巴胺，可以這樣做：抬起頭，向上看。
多巴胺，是講述著整個(gè)人類行為的故事的分子。
多巴胺系統(tǒng)進(jìn)化出來的目的，是激勵(lì)人類生存和繁殖。多巴胺系統(tǒng)在進(jìn)化中學(xué)會(huì)了促進(jìn)讓人生存和繁衍下去的行為，比如尋找食物或保護(hù)孩子。當(dāng)我們說一件事物“重要”時(shí)，就等于在說它與多巴胺有關(guān)。因?yàn)?，多巴胺的一?xiàng)重要任務(wù)就是預(yù)警，提醒我們留意任何能幫助我們生存的事物。多巴胺促進(jìn)人類搜索環(huán)境，尋找食物、住所、交配機(jī)會(huì)和其他資源，保證人類DNA得以延續(xù)。
追逐比得到更快樂，是多巴胺愛好者的座右銘。
多巴胺對(duì)人無比重要。例如，我們津津樂道的“因?yàn)橄嘈?，所以看見”?？茖W(xué)家把“相信自己能做到”的心態(tài)稱為“自我效能”。正常情況下，強(qiáng)大的“自我效能”是一項(xiàng)寶貴的財(cái)富。有時(shí)，它會(huì)讓朗達(dá)·拜恩式的“秘密”實(shí)現(xiàn)：充滿信心地期待成功，會(huì)讓你眼前的障礙消失。
讀到這里，我開始尋找兩個(gè)答案，一是什么可以促進(jìn)產(chǎn)生多巴胺：除了人類的欲望本身，可卡因和苯丙胺等藥物會(huì)促進(jìn)多巴胺的分泌。二是什么可以控制產(chǎn)生多巴胺。答案是多巴胺可以對(duì)抗多巴胺。
在大腦中，與“多巴胺回路”相反的回路被稱為“多巴胺控制回路”，它的作用是管理“欲望多巴胺”不可控的沖動(dòng)，將這種原始能量引向?qū)ξ覀冇欣慕K點(diǎn)。同時(shí)，通過抽象的概念和前瞻性策略，控制周圍的世界并支配我們的環(huán)境。兩個(gè)回路從同一個(gè)地方開始，但欲望回路結(jié)束于大腦中激發(fā)興奮和熱情的部分，而控制回路走向額葉這個(gè)專門負(fù)責(zé)邏輯思維的部分。
多么神奇的大腦！多巴胺代表了人類的欲望、沖動(dòng)和雄心；多巴胺控制指向了人類的理性、邏輯和敬畏。
愛因斯坦說“我愛人類，但討厭人”。引用書中的一句話結(jié)尾：多巴胺讓早期人類得以生存，也確保了人類的滅絕。因?yàn)樗屛乙蚕氲搅艘痪湓挘河谋M頭是空虛、苦和病患。
