1、暗示的力量：明天就是雙選的日子，從進(jìn)群的第一天開始我就無數(shù)次的暗示自己，我一定可以進(jìn)入正式群。所以每一天我都認(rèn)真閱讀晨讀和話題內(nèi)容，不管每天工作生活有多忙都會見縫插針利用碎片化的時間及時反饋內(nèi)容，我知道身為草根的我分享內(nèi)容與大家的分享相差十萬八千里，但是我相信天道酬勤，以前我把分享用簡書直接丟到群里，因?yàn)槲遗掠梦淖种苯影l(fā)群里，寫的不好讓大家看見會難堪，而現(xiàn)在我除了發(fā)遍簡書，還發(fā)遍文字，一是我希望能得到大家的指導(dǎo)和認(rèn)可，這樣我就有信心繼續(xù)。二是戰(zhàn)勝自己的自卑心，越怕什么就是越要去面對，暗示會讓你迎難而上并最終達(dá)到目標(biāo)！

2、意志力的力量：一個人的意志力薄弱，就容易受周邊環(huán)境或他人言行的影響，對自己一開始認(rèn)定的事，最后就變的不知所終了。文章中有提到意志力是可以鍛煉的？那么怎么才能讓自己的意志力增強(qiáng)？我就以我正在做的一件事給大家分享下，我從元月2日開始減肥，大家都知道我們做任何一件事都喜歡這件事給我們能帶來快樂，而害怕帶來痛苦。所以我就經(jīng)常去想如果我能成功減肥就可以能買漂亮的衣服，可以衣著得體的站在講臺上，想到這些都能給我?guī)砜鞓匪晕覉?jiān)持下來了，截至今天我已經(jīng)成功減重24斤。

3、習(xí)慣的力量：文章中著重寫的是紀(jì)錄這個習(xí)慣給人們帶來的好處，行為心理學(xué)研究表明21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣，那么讓我們利用這個21天來培養(yǎng)自己的良好習(xí)慣讓生活得到改變。