1、多年來因?yàn)檎f話過不過大腦的性格，導(dǎo)致一直不喜歡和人溝通、不喜歡和人交流，變得喜歡一個(gè)人待在家里，以為不說話，就不會(huì)說錯(cuò)話，但是沒想到，變得不會(huì)說話了，不敢表達(dá)了，只從做了銷售以后，發(fā)現(xiàn)不會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)溝通，給工作上帶來了很大的障礙。

后面我才發(fā)現(xiàn)自己太在乎別人的看法了，特別關(guān)心別人對自己的評價(jià)，活在別人的世界，說的話，都在掩飾內(nèi)心的不安，為了迎合，和掩飾反而沒話找話，給人感覺很奇怪。

其實(shí)人都會(huì)犯錯(cuò)，不要對自己要求太嚴(yán)格了，說話之前想3秒，換位思考一下，說了別人會(huì)不會(huì)尷尬，說錯(cuò)就說錯(cuò)唄，人也是包容的，不會(huì)去計(jì)較。不要在乎別人說什么，除非他提了建設(shè)性意見，自己想說什么就說什么，只要不要傷害別人。讓別人尷尬。無所謂，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)氛圍。提供一些話題，觀察微表情，和態(tài)度。做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整你表達(dá)的內(nèi)容。