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文/遠莫
? ? ? 在這個社會中，存在著無數(shù)的比較，有同學(xué)同事間的較量，也有親朋好友間的指點，更有對集大成者的挑戰(zhàn)。
? ? ? ? 然而更多時候，比較不是一種激人奮進的力量，適得其反，比較使人心力交悴。有來自同儕的比較，或?qū)τ谝殉晒φ叩谋容^，或與親人間的互相攀比。對我們造成心理壓力最大的，還莫過于與身邊的人的比較。
? ? ? ? 試想一下，在你同學(xué)購買了一身鮮艷的衣服，你的心中是否有點悵然若失？當(dāng)你的同事創(chuàng)造了更好的業(yè)績，你會不會產(chǎn)生一股不甘？
? ? ? ? 當(dāng)你的親戚過上錦衣玉食的生活，而你只是默默無聞，你會不會涌生一種“坐觀垂釣者，徒有羨魚情”的悲嘆？
? ? ? ? 對于涉世未深的人，這是正常的情緒。每個人年輕時，誰沒有那股傲氣，誰沒有一點天下唯我尊的豪氣。
? ? ? ? 但是，背負著這樣的壓力，而你不去釋放，你會不會感到生活特別的勞累，有時候是否覺得人生無望，是否偶爾會對自己的境遇感到抑郁？
? ? ? 那往往是你過分地與周圍的人作比較，總是覺得自己不足，總是覺得自己能力不強。可是你卻不用自己的長處去和別人比對。
? ? ? 簡而言之，這是不自信，這是嫉妒，這是自卑！
? ? ? 林清玄曾說過“心美一切皆美，情深萬象皆深?！本秤尚纳?當(dāng)你不再對周圍的人總是比較，而將昨天的自己與今天的自己相比，你的心境就會更上一層樓。
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注重自己的進步，不要太在乎別人，卻苦了自己。
? ? ? 可能你一天看似碌碌無為，但是你做了很多有價值的事情，那么你就在不斷地進步。這時候，你不能忽視自己的進步，相反，你要為自己的進步贊美，為自己不足加冕，你要學(xué)會了解自己，你的所得所失。
? ? ? 可能你今天看了一本書，而考試成績卻沒有上去，你就覺得你自己正在退化嗎？
? ? ? 不是的，存在即合理，你有可能得到的，比成績更深遠的東西。
? ? ? ? 曾經(jīng)我有個好友跟我講“我做了一整天題目，我感到很空虛，很孤獨。我不知道我有什么收獲?！?/p>
? ? ? ? 朋友，你得到的收獲太多太多，你學(xué)會了忍受不合群的寂寞，學(xué)到了更多的知識，你有了更加強大的耐力。
? ? ? 你做任何事情，都是有回報的，只要你覺得充實，覺得沒有枉負你的年華。
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對別人，多給予喝彩，多報以掌聲。
? ? ? ? 在他人取得成就時，為什么我們不報以鮮花和喝彩，而總是對他人的成功不屑一顧，還一股怨氣呢？產(chǎn)生哀怨之心，是對自己的一種凌遲，對身心都會造成嚴重傷害。
? ? ? 廣西一名13歲少女，因不滿同學(xué)長得漂亮，懷恨在心，將其約到家中，用板凳把同學(xué)砸暈，然后用剪刀，菜刀等兇器，殘忍肢解，慘無人道。
? ? ? ? 復(fù)旦投毒案，僅僅只是因為同學(xué)之間的相互比較。
? ? ? ? 馬加爵殺人案，僅僅因為對自己貧窮的生活產(chǎn)生不滿，對他人積攢著怨恨。
? ? ? ? 所有的慘劇，都是心里壓抑已久的爆發(fā)，這種心里，就像一個即將沸騰的鍋爐，你永遠想不到哪一天它會在你身邊爆發(fā)，濺射你，甚至是撕裂你。
? ? ? ? 可是，當(dāng)我們不過于在乎他人的成就，單純的只剩下羨慕，只剩下拍案叫絕，你會不會變得更加陽光，積極向上？
? ? ? 法國人類史學(xué)家茱莉亞·西薩在《嫉妒：一樁不可告人的心事》寫到：如果讓嫉妒不可言說，他就永無消弭之日，它是欲望中的欲望，永不甘于俯首稱臣。
? ? ? ? 我們不愿意俯首稱臣，那么不是應(yīng)該減少你的控制欲嗎？
? ? ? ? 每個人都是獨立的個體，你無法控制別人的優(yōu)秀，你只能讓自己變得優(yōu)秀。當(dāng)你想控制別人，不讓他變得優(yōu)秀，你可能就會做出一些不可告人之事。
? ? ? ? 多一點贊美，你就會收獲比嫉妒更多的東西。我們總是吝惜于對別人的稱贊，究根溯源，還是覺得自己能夠做的更好，對別人不服氣罷了。但是，當(dāng)你從嘴中吐出幾句贊美之詞，兩個人的心就會彼此交融，氣氛會變得美好，不會劍拔弩張。
? ? ? ? 當(dāng)你學(xué)會贊美，你的壓力就會減小很多，至少，你覺得別人的優(yōu)秀是理所當(dāng)然的，你也知道，你為什么不優(yōu)秀，這樣你就會讓自己變得更加完美。
? ? ? ? “尺有所短，寸有所長”我可能無法那么優(yōu)秀，但我也不是一無是處的人，我看得到我自己的長處，我也會為之自豪。
? ? ? ? 少點銳氣，你才會變得更加成熟。嫉妒的減少，也是你成熟的必由之路。
? ? ? 文有紕漏，望君斧正。
? ? ? 共勉。
