分享“如何多維度提升自我管理能力”

1、做自己的CEO,形成一套自我管理系統(tǒng)

我們每個(gè)人都是自己的CEO,為自己的人生全然負(fù)責(zé),學(xué)著像CEO一樣思考和管理,綻放生命,活成自己想要的樣子。打造穩(wěn)定的個(gè)人管理系統(tǒng),讓工作生活井然有序。不斷更新自己的個(gè)人管理系統(tǒng),就像電腦軟件需要升級(jí)一樣。

2、如何搭建自我管理系統(tǒng)

個(gè)人管理系統(tǒng)包括:時(shí)間,精力,習(xí)慣、情緒、高效學(xué)習(xí)、持續(xù)輸出、日程管理、高效工作、高效筆記、人脈管理、健康管理、睡眠管理、形象管理、育兒管理、財(cái)富管理、家庭管理、公司經(jīng)營(yíng)管理系統(tǒng)等等。

列出自己想要提升的個(gè)人管理方面的內(nèi)容,梳理每部分的內(nèi)容,先開始,不斷進(jìn)步,用一生的時(shí)間不斷完善,終身成長(zhǎng)。比如在2021年找到3個(gè)重點(diǎn)方向,時(shí)間、習(xí)慣、健康管理系統(tǒng)等,每一年都不斷地迭代它們。

參考《高效能人士地七個(gè)習(xí)慣》:

人生以原則為中心,原則就像燈塔,是不容動(dòng)搖的自然法則,個(gè)人管理系統(tǒng),也是搭建自己的原則系統(tǒng)。

7個(gè)習(xí)慣:積極主動(dòng)、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。

個(gè)人管理系統(tǒng),先從一個(gè)方面開始,而不是全面鋪開,全面崩潰和放棄,每年最多選擇3個(gè)方面。

3、如何書寫自己的原則和日課

人生須有日日不斷之功,方能持續(xù)精進(jìn),落實(shí)到每天的學(xué)習(xí)工作生活中,每天提升一點(diǎn)點(diǎn)。達(dá)里奧《原則》:我們每個(gè)人要努力去找到自己的原則;把自己的原則以及背后的推理過程寫下來,然后根據(jù)實(shí)踐中的成功和失敗,持續(xù)去修訂這些原則;我們做選擇的時(shí)候,對(duì)照自己寫下來的原則。

《原則》中有啟發(fā)的重點(diǎn)內(nèi)容:直面現(xiàn)實(shí)——事實(shí)求是、理解真相;開放頭腦、極度透明;接受結(jié)果。更高層次的思考——?jiǎng)?chuàng)造實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的良好方式就是你的機(jī)器;把自己想象成大機(jī)器里的小機(jī)器,有能力改變自己的機(jī)器,實(shí)現(xiàn)更好的效果;從更高層次的維度,比如從機(jī)器的設(shè)計(jì)者和管理者的角度思考;真正成為這個(gè)機(jī)器的主人。五部流程法——確定目標(biāo),發(fā)生遇到問題,對(duì)問題進(jìn)行診斷,設(shè)計(jì)方案,實(shí)際執(zhí)行,達(dá)成成果,進(jìn)步公式:痛苦+反思=進(jìn)步。

富蘭克林的13種德行:節(jié)制;沉默寡言;生活秩序;決心;儉樸;勤勉;誠(chéng)懇;公正;中庸適度;清潔;鎮(zhèn)靜;貞潔;謙虛。

曾國(guó)藩每日12條必修課:主敬;靜坐;早起;讀書不二;讀史;謹(jǐn)言;養(yǎng)氣;保身;日知所亡;月無亡所能;作字;夜不出門。

書寫自己的人生原則舉例:自由、獨(dú)立、做自己生命的設(shè)計(jì)師、真誠(chéng)、慎言、守時(shí)、學(xué)習(xí)、反思、儉樸、謙虛、關(guān)愛家庭、決心、鏈接、分享、樂觀積極、以終為始等等。

每天要做的事情即為日課,可以參考:早起、書寫、日程安排、讀書、反思日記、冥想、親子共讀、休憩、家庭、日清。

4、如何去踐行原則和日課

閱讀《原則》這本書,理解原則是什么意思,并梳理一些自己認(rèn)同的原則;書寫自己的個(gè)人、工作、生活原則等;書寫自己的每日日課,并一步步實(shí)現(xiàn)日課內(nèi)容。

如何踐行:原則和日課,都是一個(gè)個(gè)實(shí)現(xiàn),先做到第一條,再做第二條,富蘭克林也是這樣培養(yǎng)自己的德行的;培養(yǎng)思維習(xí)慣,需要6個(gè)月,身體習(xí)慣3個(gè)月,行為習(xí)慣1個(gè)月,所以完善原則和日課需要幾年時(shí)間;每一年,完善一部分,終身完善。

打造自己的個(gè)人管理系統(tǒng),是一件受益無窮的事情。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容