文：螞蟻私塾
我們的大腦是一個(gè)非常容易受騙的器官，不僅容易被別人騙，還容易被自己騙。
如果說(shuō)被別人騙通常是由于信息不對(duì)稱(chēng)，那么被自己騙是出于什么理由？
更奇怪的是，只要你能騙過(guò)自己的大腦，有時(shí)明明沒(méi)有用的東西，當(dāng)你以為它有用時(shí)，竟然也能“貌似有用”。
古代曾有過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的巫術(shù)治病，或許現(xiàn)在在某些小地方還有這樣的風(fēng)俗或治病方式存在，隨意弄點(diǎn)什么儀式就聲稱(chēng)能治百病。
很多人奇怪，那為什么貌似真的能治好呢？畢竟如果每次都沒(méi)有用，老百姓不可能都是傻子。
這時(shí)很多人可能都會(huì)想到一個(gè)詞：安慰劑效應(yīng)。
安慰劑效應(yīng)（Placebo Effect）于1955年由畢闕博士提出，指病人雖然獲得無(wú)效的治療，但卻由于“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。
這里有個(gè)前提，那就是“信”，有點(diǎn)類(lèi)似“心誠(chéng)則靈”。小地方的老百姓要真的非常信，或許就真能好；如果你去到那里，你不信，好的概率就小一些。
這是什么神秘力量？
安慰劑本來(lái)只是一種心理作用，但通過(guò)科學(xué)檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)在使用了不含有效藥物成分的“藥片”或給予假治療后，患者不單只是主觀上“感覺(jué)好多了”，客觀上身體的硬指標(biāo)，比如血壓、脈搏、大腦核磁掃描等，也真的變好了。
非常神奇。
這就有兩種可能性：要么病本身是不需要治也會(huì)好，要么就是我們的信心能夠影響到體內(nèi)激素和細(xì)胞的“運(yùn)作”，加快了自愈進(jìn)度。
前者是一個(gè)客觀現(xiàn)象，紀(jì)小龍教授說(shuō)，人們對(duì)醫(yī)療有著過(guò)高的期待，醫(yī)生目前能解決的病只有1/3，還有1/3是無(wú)論如何不行的，另外的1/3是自然就會(huì)好的。
所以從這個(gè)層面，安慰劑只是讓人們心情更愉悅地度過(guò)自愈時(shí)期，巫師則有意地將這種結(jié)果跟自己胡亂做的行為聯(lián)系在一起。
而后者是說(shuō)一個(gè)人在壓力舒緩、精神愉悅的情況下，對(duì)自愈的進(jìn)程更有幫助。這種幫助實(shí)實(shí)在在，就不僅僅是安慰了，當(dāng)然是有科學(xué)根據(jù)的，因?yàn)槿斯馐翘幱趬毫头菈毫顟B(tài)，各類(lèi)激素水平都是全然不同的。
所以安慰劑是不是藥？廣義上來(lái)說(shuō)，還真的是藥。
醫(yī)生的態(tài)度、表情、語(yǔ)言表達(dá)等都會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生心理暗示，這些暗示會(huì)極大地影響患者的對(duì)治療效果的心理期待，而這些期待又會(huì)影響人體自身的調(diào)整，從而對(duì)疾病產(chǎn)生神奇且強(qiáng)烈的影響。
這就解釋了，為何從古至今，所有的名醫(yī)，無(wú)一不是自信滿滿、運(yùn)籌帷幄。試想一下，一位顏悅色、胸有成竹的名醫(yī)，和一個(gè)乳臭未干、略帶緊張、名不見(jiàn)經(jīng)傳的醫(yī)生，你更愿意相信誰(shuí)能治好你？
從這個(gè)角度看，充分調(diào)動(dòng)起患者的人體自愈系統(tǒng)的能力，也應(yīng)當(dāng)包含在醫(yī)生的醫(yī)術(shù)水平之中。
安慰劑效應(yīng)告訴我們，物質(zhì)世界和精神世界是可以切實(shí)地交叉影響的，思想也能夠影響身體，甚至能夠幫助身體康復(fù)。
除了醫(yī)療外，很多事情也符合安慰劑效應(yīng)：
你相信自己能行，你的身體就會(huì)爆發(fā)出潛力，助你完成這些事。反之，如果你先覺(jué)得不行，那么你的身體就會(huì)讓激素系統(tǒng)進(jìn)行負(fù)面調(diào)節(jié)，你也就無(wú)法調(diào)動(dòng)起足夠的能量，最終就真的不行。
以前有一種酷刑，把一個(gè)人的眼睛蒙起來(lái)，割開(kāi)血管，讓血一滴一滴地流。犯人聽(tīng)著自己的血滴到盆里的聲音，往往還沒(méi)到出血量真的危及生命之時(shí)就已經(jīng)死了。
甚至有些人假裝割開(kāi)對(duì)方，讓對(duì)方以為是自己的血在滴，也能造成死亡——被自己的預(yù)期給嚇?biāo)赖摹?/p>
所以欺騙大腦作為一種手段，也不全然都是壞事，重點(diǎn)是這種受騙是否由你的理性調(diào)動(dòng)，以及是否在你的掌控之內(nèi)。
比如有人說(shuō)讀書(shū)無(wú)用，你想了想，讀書(shū)真的不能讓我明天就升職加薪，那你當(dāng)然不會(huì)拿起床頭那本書(shū)。但你也清楚地知道，讀的書(shū)一定會(huì)在某個(gè)時(shí)候用上，只不過(guò)不知道什么時(shí)候，以及用上的時(shí)候的作用大小——有時(shí)是在生活上，有時(shí)是在情感上，有時(shí)是在交際上，有時(shí)是在投資決策上，都說(shuō)不好。
所以這時(shí)你就當(dāng)它一定能讓你升職加薪，放任自己無(wú)知，打開(kāi)床頭的書(shū)，就為了升職加薪讀下去又如何？
安慰劑有用，前提在于你得真的信，只要它最終在你的生活中起到了正向的作用，你就一定比那些“貌似清醒”的人賺得更多。
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