? ? ? ? ?坐在電腦前看著總復(fù)盤三個字久久不能下筆，回憶著訓(xùn)練營剛開始時候群里討論學(xué)習(xí)這門課程希望獲得的收獲是什么?我竟然寫了我想通過這個課程改善我的夫妻關(guān)系，當(dāng)時覺得自己很異類，但是當(dāng)時的情況正好是我處于思想奔潰邊緣，對于老公經(jīng)常不在家自己既要帶孩子還要照顧生病的老媽，每天過的精疲力竭，而老公的不理解和無視讓我一度想著放棄婚姻，但是考慮想要給孩子一個完整的家而我們之間的感情還沒有真正走到不可改變的地步我開始了課程學(xué)習(xí)。

? ? ? ? 在學(xué)習(xí)了第一節(jié)情商培養(yǎng)的終極目標(biāo)——健全的人格時陸老師講到健全人格三要素，其中一項是具有較強的內(nèi)心調(diào)節(jié)能力，要達到必須具備的1、分清這是你遇到的事兒還是像一個導(dǎo)火索一樣將你過去的事情引爆。我才發(fā)現(xiàn)原來和老公每次吵架都是像個導(dǎo)火索一樣引爆了我過去的鉤子，我一直對他在我月子期間的漠不關(guān)心抱怨，每次都感覺一下回到了那個陰霾時刻，所有情緒都會噴出來。2、具有表達自己情緒和感受的能力，因為自己的原生家庭父母都是本分的農(nóng)民在他們這一輩的影響下我遇到情緒很少表達準(zhǔn)確的說不會正確表達，很多時候都壓在自己心里才導(dǎo)致了和老公的溝通變少，尤其在孩子生病老公不在身邊時候自己的那種無助都變成了撒向老公的無名火學(xué)完這節(jié)我才豁然開朗起來，我意識到自己要給孩子創(chuàng)造一個有愛的家庭讓他在一個溫暖和諧的家庭氛圍中可以感受生活的美好，成為他的家庭情商教練做孩子情商能力提高的陪練師，希望通過自己的言傳身教和潛移默化帶給孩子一個溫暖的童年因為兒童情商培養(yǎng)很大一部分基于互動和模仿。

? ? ? ? 在訓(xùn)練營期第一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)了情商十項，懂得自信心是一切情商的基礎(chǔ)，也Get新的游戲模型EIAG，雖然課程學(xué)完了但是真正吸收內(nèi)化的并不多，需要日后慢慢反復(fù)學(xué)習(xí)提升做一個真正合格的情商陪練師。

? ? ? ? ?感謝繪分享這個平臺讓我不僅學(xué)習(xí)到孩子的英語啟蒙更學(xué)習(xí)到育兒理論和使用方法，感謝每個熬夜堅持的自己！這次訓(xùn)練營期間自己最大的提升就是及時主動找老公溝通學(xué)著用陸老師的方法和老公一起解開心結(jié)同時也帶著孩子第一次回了奶奶家，發(fā)現(xiàn)當(dāng)我和老公的情緒都非常平穩(wěn)快樂時，孩子會更快樂。