4月15日，江歌母親訴劉鑫生命權糾紛案在青島市城陽區(qū)人民法院開庭。可能很多人已經記不清四年多前有個女孩兒在日本被殺害，但她的母親一直都在努力奔波，想為女兒討個說法。

關于案件細節(jié)各種媒體都有詳細描述，我想談談：什么樣的孩子更容易保護好自己，以及家長如何幫助他們具有這種能力。

首先，從內心珍愛自己，這樣才能及時感知危險。

雖然青少年常常不可一世舍我其誰的樣子，但同時都還有不能篤定接納自我的另一面。換句話說，一個人曾經怎么打擊別人，就在某個時刻這樣苛刻地批判過自己。而這種想好，向好，又覺得自己不夠好的心理有時候會被壞人利用，比如,精神控制虐待的人會傳遞“被我這樣優(yōu)秀的人愛是你唯一的價值”，摧毀人的自尊最終達到自己的目的。

反之，如果一個人認為自己很好，很有價值，有人愛而且值得這種愛，那么遇到侵害的時候就會比較警覺，拒絕，走開或者求助。無論是身體方面還是精神方面都如此。

對家長的提示：

為孩子提供與年齡相符的身心保護，堅決避免通過言語行動增強孩子的低劣感，自然表達關愛和愉悅，促進這種愛和被愛的感受內化。

其次，充分了解真實的世界,知道應該提防什么。

基于自己看問題的角度和教育孩子的發(fā)心，很多家長會片面強調外部環(huán)境的某一部分。有的怕孩子內心灰暗，就經常描述美好的東西，即使遇到不好的，也會千方百計解釋或掩飾；另一部分人則擔心孩子太過天真，將來受騙，就會反復強調世事險惡，尤其在孩子為某件事很開心時，一盆涼水澆下去，很掃興。

這種潛移默化的影響非常大，未來容易形成狹隘局限的思維方式，要么傻得看不出好賴人兒，要么處處設防，自我消耗，喜事臨門也好像惴惴不安。

對家長的提示：

盡可能摘掉“有色眼鏡”，幫助孩子接觸更多的人，了解更廣泛的世界，培養(yǎng)全面看問題的能力。比如，當一個初中生說“女生就是愛講別人壞話”，和他討論班里有幾個女生，發(fā)現誰有這個特點，占比多大等等。

最后，提高能力與擅用資源。

有個學跆拳道的姑娘和媽媽有這樣一段對話：“學了這么久，如果遇到壞人你能打過嗎？”“不知道，但打不過我可以跑啊，我跑得快！”保護自己是需要些實際能力的，強壯的身體，靈活的頭腦，良好的人際關系，這些最基礎的東西對人的幫助常常最大。

還有就是對社會規(guī)則的充分運用。知道遇見困難可以向哪些人和機構求助；了解交通法規(guī)避免事故，即使有沖突也不至于嚇傻，知道大體承擔什么責任；無論誰，打人侮辱人都是不對的，有人管……看起來只是生活常識，確實不是每個人都清楚，更別提怎么用了。

對家長的提示：

關注孩子生活與學習的底層能力，了解科學的身心健康知識并付諸實踐，重視培養(yǎng)衣食住行的自我規(guī)劃和管理。

先活著再活好，先生存再發(fā)展。小時候，保護好孩子當然是大人的責任，隨著時間推移，更重要的是，我們要把這個責任一點點轉移到不斷成長成熟的他們手中。