僵硬

今天瑜伽私教第一次課，那個酸爽，身體僵硬，用按摩棍推的時候那個酸爽，大概一年沒有運動，可想而知。身體建康有多重要在一胎后深有體會，還好老公給力，說健康的錢不能省，想想當初花了十幾塊在美容院也是醉了，感謝吉的堡班級家長讓我遇見了瑞詩的好老師，我想我會一直瑜伽。

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