一直以來拖延癥就伴隨我、平時(shí)也沒去思考著要改變，最近一段時(shí)間每天在寫反思，想想太可怕了、不管做什么沒有一件事情是不拖沓的。明明是當(dāng)時(shí)能做好的事、就是得拖上一會(huì)才去做。自己也也意識(shí)到了要改變，可能是中毒太深、定好的什么事要幾點(diǎn)完成，可是基本上沒準(zhǔn)時(shí)完成的，所以每次在做事之前就提醒自己絕對(duì)不能拖延，但在做事的過程中不由自主的拖延癥就發(fā)作了。不過在最近的反思過程中我不停的深挖自己為什么拖延的根，也隨著反思的深入，每次在做事的過程中時(shí)刻提醒自己絕對(duì)不能拖延，這幾天拖延癥有明顯的好轉(zhuǎn)。加油相信自己一定可以克服拖延癥。