? ? ? 不知不覺(jué)這已經(jīng)是我們的第七次沙盤(pán)課程了，這一次我扮演的角色是觀察者，觀察咨詢師和來(lái)訪者之間的互動(dòng)，以便做好評(píng)價(jià)和分析。
? ? 初始的引入環(huán)節(jié)，咨詢師有一點(diǎn)緊張和不自信，但是當(dāng)她覺(jué)得今天不得不面對(duì)咨詢師這個(gè)角色時(shí)，她認(rèn)真地從手機(jī)上把有關(guān)咨詢的流程細(xì)致看了一遍，也就沉著冷靜的上場(chǎng)了。
? ? 照例講了一些沙盤(pán)游戲的基本要素，介紹沙子沙箱沙具，然后就進(jìn)入了放松環(huán)節(jié)。用手輕輕的撫摸沙子，閉上眼睛放松，深呼吸，吸氣、呼氣，如果如果放松好了，請(qǐng)睜開(kāi)眼睛。再后來(lái)的反饋環(huán)節(jié)，來(lái)訪者說(shuō)自己沒(méi)有放松好，睜開(kāi)眼睛后自己又閉上了眼睛又自我放松了一會(huì)兒。這里啟示我們咨詢師，可以用這樣的問(wèn)話：如果你覺(jué)得放松好了，就睜開(kāi)眼睛，我們可以開(kāi)始制作沙畫(huà)。尊重來(lái)訪者自己的感覺(jué)。
? ? 沙畫(huà)有一條彎彎的河流一分為二，河的這一邊一個(gè)優(yōu)雅賢惠的女人，一個(gè)胖乎乎很可愛(ài)的廚師，一個(gè)兩臂交叉，面容很享受的老婦人，他們圍坐在一個(gè)桌子旁，桌子上有著新鮮可口的水果。他們面對(duì)著一條彎彎的河，河上有一座小橋，通向了遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方有一座醫(yī)院，不遠(yuǎn)處有一座軍營(yíng)，這里有亭臺(tái)樓閣，還有藍(lán)幽幽的佛塔。來(lái)訪者給自己的沙畫(huà)命名為《幸福一家人》。河的這一邊是她自己、老公和婆婆，河的那一邊，有在醫(yī)院做白衣天使的女兒，軍營(yíng)里有颯爽英姿的兒子，到達(dá)他們工作的地方，一路風(fēng)景迷人，讓人為之陶醉！
? ? 咨詢師迅速找到了焦點(diǎn)沙具，她的老公。因?yàn)樵谧錾潮P(pán)之前她接到了老公的電話，感覺(jué)到老公喝了酒，所以內(nèi)心很是牽掛擔(dān)心他的安全。咨詢師就啟發(fā)他那平時(shí)老公喝完酒是怎樣的，來(lái)訪者就想到，平時(shí)老公喝酒了就會(huì)電話告訴她，而且會(huì)回家躺在沙發(fā)上休息，沒(méi)有其他的壞毛病，酒品還是很好的。如果喝多了，朋友會(huì)送他回家或者會(huì)打電話告訴自己。想到這里，她心中的擔(dān)心減輕了幾分。
? ? 第二個(gè)焦點(diǎn)沙具是她的婆婆，她內(nèi)心深處總有一個(gè)愿望，希望假期的時(shí)候能夠自駕車帶著婆婆一路去自己女兒和兒子工作的地方，讓婆婆看一看，開(kāi)心高興高興?？蓡?wèn)題是婆婆暈車，而且暈的特別厲害，經(jīng)常到半路上暈的特別難受，而且情緒很不好，對(duì)我們而言是想盡一份孝心，但是對(duì)婆婆而言那是一份受罪。來(lái)訪者因?yàn)椴荒軐?duì)婆婆這樣盡孝，因而內(nèi)心深深的愧疚不安，因?yàn)槠牌攀且粋€(gè)特別能干的人，勞動(dòng)了一輩子對(duì)土地葆有深厚的感情。她發(fā)現(xiàn)當(dāng)婆婆想回家的時(shí)候，就自個(gè)坐公交車回老家了，而且也不暈了。當(dāng)咨詢師啟示來(lái)訪者想了各種辦法不能盡考而感到心中難過(guò)的時(shí)候，我試著用認(rèn)知療法去改變他們對(duì)一件事情的認(rèn)知，站在來(lái)訪者的角度如上是想通過(guò)帶領(lǐng)婆婆去外出旅游并看望自己的孫子孫女從而達(dá)到孝順的目的，你認(rèn)為的孝順是這樣，那么你的婆婆他喜歡這樣的孝順嗎？經(jīng)過(guò)啟發(fā)，來(lái)訪者認(rèn)識(shí)到，孝順老人不僅在于一個(gè)“孝”字，還在于一個(gè)“順”字，用老人喜歡的方式去盡孝，老人才可能真正的開(kāi)心與幸福，而不是用我們自己認(rèn)為的方式去為老人盡孝，我們是好心但是結(jié)果是老人很受罪，并沒(méi)有感到幸福和快樂(lè)。來(lái)訪者明白了這個(gè)道理之后，一下子心中釋然了。所以啟示我們咨詢師不是單純的找解決的方法，當(dāng)所有的方法都行不通時(shí)，就應(yīng)該去改變認(rèn)知，這是解決問(wèn)題的根本辦法。
? ? ? 幸福都是比較出來(lái)的。還以為在來(lái)訪者的內(nèi)心，自己的母親能夠游山玩水，欣賞祖國(guó)的大好河山，能夠到遠(yuǎn)處的兒子那里盡享天倫之樂(lè)。而自己的婆婆就是愛(ài)和土地打交道，不能欣賞美景，所以在比較中總是心疼婆婆，沒(méi)有享受到生活的幸福和快樂(lè)。所以心里總是感到有些愧疚之意。其實(shí)每個(gè)人的幸福和快樂(lè)的感受是不一樣的，這只是來(lái)訪者自己內(nèi)心的想法而已。對(duì)于她的婆婆來(lái)說(shuō)，到她所鐘愛(ài)的土地里去干干活，隔一段時(shí)間到她自己住了幾十年的老家走走，也許她的心就得到了慰藉，對(duì)她而言就是一種幸福和快樂(lè)。
? ? 一個(gè)好女人幸福三代人，來(lái)訪者心里心疼著婆婆，牽掛著老公，培育了優(yōu)秀的兒女，這真是“幸福一家人"！讓我看到了幸福原來(lái)就是這般的模樣！
? ? 咨詢師能敏感的發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者交換了“老公”與“婆婆”的位置，這個(gè)動(dòng)作咨詢師敏感的捕捉到了，說(shuō)明咨詢師一定要有敏銳的洞察力，這個(gè)動(dòng)作讓來(lái)訪者反思，在家庭的關(guān)系中，其實(shí)她最看重的是夫妻關(guān)系，讓她厘清了婆媳關(guān)系、親子關(guān)系以及夫妻關(guān)系之間的主次，借此她看到了自己的內(nèi)心！
? ? 整個(gè)咨詢過(guò)程，咨詢師親和力很強(qiáng)，語(yǔ)言溫柔，輕聲細(xì)語(yǔ)。所問(wèn)的問(wèn)題讓來(lái)訪者也特別的舒服，咨詢師能敏銳的捕捉到重點(diǎn)沙具，也能發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者下意識(shí)的調(diào)換沙具的動(dòng)作，幫助來(lái)訪者減輕了自己內(nèi)心的擔(dān)憂，咨詢效果還是蠻好的！
? ? 對(duì)于我們初次帶來(lái)訪者的咨詢師來(lái)說(shuō)，自信是第一要素，然后沉著的按照我們學(xué)習(xí)的過(guò)程一步一步來(lái)，圍繞著重點(diǎn)沙具去問(wèn)問(wèn)題，一切就會(huì)非常的順利，相信沙盤(pán)自帶療愈的作用。需要注意的是。咨詢師盡量提開(kāi)放性的問(wèn)題，盡量啟示來(lái)訪者自己去找到解決問(wèn)題的辦法而不是提建議。
? ? 相信我們做咨詢師會(huì)越來(lái)越棒的！
