每到復(fù)盤的時(shí)候，都會(huì)感嘆時(shí)光匆匆。但時(shí)間不會(huì)因?yàn)槟愕牧魬俣Ｏ碌饶悖３至己玫男膽B(tài)，周日對過去進(jìn)行回顧、反思、探究然后提升，投資自己。
? ? ? ? ? ? 健康篇（保持健康和身材）
運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持塑身，每天安排一小時(shí)運(yùn)動(dòng)包括：塑身、跑步、瑜伽、舞蹈等。
復(fù)盤：堅(jiān)持塑身160天，全身減脂，體重減至100斤，管住嘴邁開腿起到效果，本周自學(xué)舞蹈《等你歸來》同時(shí)做拉伸訓(xùn)練。
? ? ? ? ? 技能篇（提升學(xué)習(xí)與精進(jìn)）
1、閱讀：勵(lì)志及經(jīng)典書目94本，本周持續(xù)閱讀完成《精準(zhǔn)努力》《人生海海》《傅雷家書》。
復(fù)盤：本周已完成5H閱讀，相比上周基本持平，繼續(xù)保持平均每日1小時(shí)閱讀，從書中找到答案和歸屬感。
劉媛媛的《精準(zhǔn)努力》，很勵(lì)志讓人佩服，定好目標(biāo)，然后將目標(biāo)分解堅(jiān)持不懈的去努力。在她看來感覺沒有做不成的事情。
2、學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)戰(zhàn)略分析課程，學(xué)有余力，學(xué)習(xí)清華大學(xué)積極心理學(xué)及現(xiàn)代美學(xué)課程。
復(fù)盤：本周戰(zhàn)略課程學(xué)習(xí)5小時(shí)，需要持續(xù)跟進(jìn)并做題，堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，新增財(cái)務(wù)成本管理，7月需要加強(qiáng)投入學(xué)習(xí)，目標(biāo):每日2小時(shí)爭取考試一次性通過。線上課程暫時(shí)沒有時(shí)間涉及。
3、堅(jiān)持楷書研習(xí)及扇面制作，堅(jiān)持練習(xí)學(xué)習(xí)125天，融入生活每日一練并且制作扇面學(xué)習(xí)國畫送給大小朋友們。
? ? ? ? 愛好篇（作家和旅行家的夢想）
1、寫作：本周堅(jiān)持簡書日更7天，繼續(xù)精進(jìn)發(fā)布文章，并寫學(xué)習(xí)后感悟。
復(fù)盤：堅(jiān)持日更272天，3月19日成為簡書創(chuàng)作者，本周閱讀流量也很出乎意料，得到了好多友友的夸獎(jiǎng)，相信自己的文章可以在某個(gè)時(shí)刻發(fā)揮它的作用，很有成就感。
2、旅拍：分享生活與美
分享旅行及學(xué)習(xí)插花，持續(xù)遇見未知的生活，探索新領(lǐng)域，跟上環(huán)球旅行家的步伐，將愛好進(jìn)行到底。
復(fù)盤：荷花池旅拍，去到環(huán)境優(yōu)美的地方吃晚餐。本周早起去公園，辦公桌上的綠蘿從4片葉子到12片了，感受人和自然的變化。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 理財(cái)篇
1、理財(cái)計(jì)劃：每月固定消費(fèi)，堅(jiān)持基金定投，早日實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由。
復(fù)盤：堅(jiān)持基金定投已執(zhí)行，部分基金已扭虧為盈，注重長期持有收益。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 獎(jiǎng)勵(lì)篇
1、新的一年為自己做100件事，已完成52%。
養(yǎng)一株植物，完成人生第二次半馬，挑戰(zhàn)自己，已完成書法125天，獎(jiǎng)勵(lì)自己去荷花池旅拍，獎(jiǎng)勵(lì)自己舞蹈服裝，贏得更多的獎(jiǎng)勵(lì)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 家庭教育篇
需要每天花點(diǎn)時(shí)間放在所愛的人身上，陪伴家人和孩子，用心學(xué)習(xí)。
假期和孩子一起坐公交上課，一起閱讀，影響聽書，獨(dú)立坐公交回家，為孩子做他喜歡的蒜蓉粉絲鮑魚。
本周小確幸：
1.本周小楷練習(xí)書法堅(jiān)持7天，制作扇面送給好朋友們，她們說要收藏起來不舍得用；
2.塑身訓(xùn)練堅(jiān)持7天，跑步3次，配速提升；
3.晨間日記堅(jiān)持221天，復(fù)盤記錄；
4.開啟自學(xué)舞蹈，壓腿練習(xí)；
5.收到公司的工作突出獎(jiǎng)勵(lì)，驚喜；
6.收到父母送的愛心西瓜。
本周小遺憾
1.戰(zhàn)略學(xué)習(xí)時(shí)間已加強(qiáng)，需要規(guī)劃好時(shí)間，學(xué)習(xí)與做題同步起來。
當(dāng)我看到到張萌萌姐可以開啟小樹林計(jì)劃1000天，每天4點(diǎn)早起分享，我特別佩服。
如今我已將很多事情比如運(yùn)動(dòng)，寫字，更文早起堅(jiān)持200天以上，所以與其艷羨那個(gè)人，不如成為那個(gè)人，自己發(fā)光，發(fā)熱，具備價(jià)值才是正事。
