復(fù)訓(xùn)第八天

第八天了，出差四天忙成，沒有發(fā)記錄，飲食睡眠完全沒有規(guī)律，今天恨不得重新開始。

早餐，米粥，煮菜，拌豆腐絲，無糖紅豆切片

午餐，煮蘿卜，醬爆肉片，青菜，面條

早餐，拌青椒，蘿卜蘸醬，全糧愈素食代餐粉


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