2020年匆匆走過1/4，回顧三月份以來學(xué)習(xí)生活的點點滴滴。
愛上了每天碎碎念的“日更”，也習(xí)慣在起床后第一時間寫晨間日記，開始有意識轉(zhuǎn)向頭條持續(xù)輸出。系統(tǒng)學(xué)習(xí)了寫作這件事完整的方法論，距離完全做到還需要一段時間。
【身體養(yǎng)護(hù)】
1、每日Keep上運(yùn)動
2、訓(xùn)練營后24點前入睡，早起精力充沛。
3、每晚認(rèn)真護(hù)膚，一周至少兩次面膜，慢下來享受美好。
【學(xué)習(xí)成長】
1、閱讀
2、聽書
3、聽課：
【習(xí)慣養(yǎng)成】
1、從晨間日記開始一天的計劃
【電影娛樂】
1、《82年生的金智英》
2、
【人際經(jīng)營】
1、在書寫圈鏈接到了@可愛彭，是今年一起死磕寫作的人，在頭條號一起碼字。
2、在寫作營深度鏈接了@筆云，超厲害的大哥，政史類書籍愛好者，激勵自己努力讀書，靠近優(yōu)秀的人。
【自我反思】
1、因為參加訓(xùn)練營，而忽略了對女兒的陪伴。用4月份彌補(bǔ)，晚上拿出半小時專注陪伴：讀繪本，背古詩，一起運(yùn)動。
2、總覺得時間不夠用，需要復(fù)習(xí)時間管理的小技能并實踐。
3、睡前玩手機(jī)影響睡眠和視力，這個月買鬧鐘，晚上不把手機(jī)放床頭。
