《掃除力》，作者：舛田光洋

提倡運用掃除力改善個人磁場與心靈，從而給自己帶來好運。

你的房間就象你自己。

一、換氣---棄物---去污---整理---撒鹽（五步法）

換氣：開窗換氣。

棄物：丟棄不要的物品。

去污:左右方向，上下方向，邊邊角角擦一下。

整理：成功的人善長整理，物品歸位。挖掘出自己的強項。

撒鹽：鹽在日本是有神圣能量的物品。鹽，加熱炒5分鐘，擦干凈。

二、廁所、廚房、玄關(guān)是打掃的重點

廁所臟臟不堪，人會變得傲慢，失去感恩的心。與人的關(guān)系變遠，好運及財運也會離開。作為“愛的生產(chǎn)工廠”，廚房是決定家庭幸福和睦的重要地方，家里有沒有愛，從廚房就能看出來，廚房油煙不能太重。家是有靈魂的地方。要避免在臺面上放置任何沒用的東西。

書柜是未來的方向，看什么書，思考什么，會是什么樣的人。

玄關(guān)是我們每天打開門看到的第一幕景象，就相當于家的一個笑臉，不僅要打掃干凈，還要有明亮的燈光，讓玄關(guān)象家人一樣歡迎你回家。

三、對個人的形象，信息，身心也需進行大掃除。

個人形象貼著皮膚，帶在身上的都要保持干凈整潔。

錢包放錢將毛爺爺頭像朝下帶來好運。

減服排毒用胡蘿卜汁蘋果汁清理自己的身體。

個人身心方面，每晚回想今天是否對他人說了負面話語，遇到的小煩惱要及時開解不要過夜，語言連接著個人的表情和心情，每晚睡前對內(nèi)心進行一次清理，用好心情待人處事，運氣也會變好。

個人信息方面，及時清理刪除電子郵件，APP,公眾號，把有限的精力投入到我們真正會去閱讀的信息中，讓思路變得清晰。

四、通過三天完成法和微掃除力養(yǎng)成習(xí)慣。

三天完成法：保持掃除的習(xí)慣，我們可以堅持一次三天形如，如果到第四天堅持不去了，哪怕中間有停頓也沒關(guān)系。我們可再做一個三天計劃，在7個三天完成后，好的習(xí)慣即會養(yǎng)成。（7代表的勝利的數(shù)字，21代表魔力的數(shù)字）。

當堅持不下去時，可以用心意識到其重要性，改變自己的生活還是直在逃避自己的生活。

每天要做事寫出來。

浴窗打開---冷水沖浴室（防止霉茵產(chǎn)生）---洗漱臺牙刷用抹布抹干，水槽用海綿擦---擦坐便器。

到公司后用十分鐘刪除電腦中不需要的文件，擦試辦公桌及電腦。

2017年起每天擦試辦公桌及電腦還有金蘿（擦得亮亮的）。

金句：1能否 客觀地審視自己決定了你是否可以抓住幸福。

2掃除不單單可以讓房間變得整潔，還可以刨磨出你自身的光澤，解決你的煩惱，成就你的事業(yè)，提高你的收入，實現(xiàn)你的夢想。

3越是不斷把沒用的東西塞進包包，越是覺得沒有時間。

4親自打掃廁所可以打消人的驕傲之心。