這一周時間的散步可以說把我從2002年以來的20年堅持的最多的運動了，以前是能坐不站，能躺不坐的一個人 ，基本上跑步是不可能的事，從7月28號開始連續(xù)堅持了10天了，而且已經(jīng)開始養(yǎng)成習(xí)慣。
從開始的3公里忍耐到昨晚最多8公里感覺良好，并非都是跑，偶爾走路，行走的過程中我會思考一些問題，更多的是反思和反省自我最近的一些言行。
也許是運動的原因，最近發(fā)覺整個人的狀態(tài)非常好。不再焦慮和埋怨，這幾天就在想活著就很不容易了，哪有那么多時間去痛苦。
而且自我控制的能力也在加強，昨晚做了一夜的夢，往日我一睜眼就會告訴對方，可是今天我沒有，做夢是自己的事情與別人無關(guān)，又何必去打擾。
人生就像一本書，翻過這一頁，才能看下一頁。有時，并不是生活毫無轉(zhuǎn)機，而是自己的顧慮和執(zhí)念太深。生活從來不完美，有舍有得才是人生，活在昨天的人悲傷，活在明天的人輕浮，只有活在今天的人最踏實。日子就這樣一天一天地過，改變的除了年齡，還有心境。看開了很多事情，也看穿了很多人，不計較什么，也不遺憾什么。時光，不言不語，卻能鑒證真情，驗出真心?；钤谧约旱臅r區(qū)里，做喜歡做的事，看喜歡的風(fēng)景，走出自己的路，坦蕩從容地活成自己喜歡的樣子，才算不枉此生。路過、愛過、錯過，終究都是一笑而過。
