讀完這本書以后覺得自己在時(shí)間管理上存在很多誤區(qū)，我忙，忙的忘記吃飯，忙的沒有時(shí)間陪伴家人，忙完以后不知道自己為什么而忙。之所以健忘，是因?yàn)闆]有專注的做好一件事，忙著這個(gè)又去做另外一件事，之所以把重要不緊急的事情拖成重要很緊急的事情，把一些精力放在不重要不緊急的事情上，所有的不好的結(jié)果都?xì)w咎于沒有科學(xué)的分配自己有限的時(shí)間并高效的運(yùn)用起來。?
? ? ? 樊登老師說我們?nèi)似鋵?shí)是可以輕松自如的應(yīng)對(duì)各種事物的，只是社會(huì)科技在發(fā)展讓我們?cè)絹碓矫Α?書上說的空手道的例子，如何做到心如止水的狀態(tài)，對(duì)我來說也許有點(diǎn)難，但至少我可以做到控制對(duì)生活中懸而未決的事，然后學(xué)者把一件件事放到工作籃，利用日程表工具備注一件一件的專注的清理掉，不至于讓自己一直那么健忘下去，不至于讓重要不緊急的事情逐漸演變成非常緊急的事情。
? ? ? 我對(duì)書中提到的一個(gè)游泳時(shí)，時(shí)刻提泳衣的例子印象深刻，當(dāng)我們?cè)趫?zhí)行一件事時(shí)卻被另外一個(gè)事情所羈絆，是無法做到專注的。我自己經(jīng)常健忘的過程不就是這樣，其實(shí)是自己沒有合理的規(guī)劃好自己在做每一件事情時(shí)間，以至于自己非常的忙。
? ? ? 這本書讓我學(xué)會(huì)如何用時(shí)間管理來規(guī)劃合理的安排自己的生活工作中所碰到的事物。用CPU和內(nèi)存的方式來處理大腦，減少大腦中不必要的煩躁，減少不必要的擔(dān)憂和恐懼，把它們放在手機(jī)里，放在日程表里放在工作籃里，然后一項(xiàng)一項(xiàng)減釋，收集它們并作分類一件一件處理好它們。
? ? ? 最后搞定就是一次只做一件事并且在做這件事時(shí)，不去想其他的事，方法是把它們記在大腦以外的地方，讓自己輕松自如的去處理任何一件事。
