一、健康
吃：
1.早餐4個小白糕，午飯燕麥片粥，晚上一碗菜粥，一個菜包，炒小菜。
2.茉莉花茶。
動，休息。
睡：
1.6小時48分。
2.深睡47分。
二、學習
1.休息。
2.戒網(wǎng)絡(luò)小說16/100。
不期待，不抱怨，不害怕。
胃痛得厲害，不停和醫(yī)生聯(lián)系，我得自救，只要痛不死，就沒有大問題。
20211009每日一小步之0031天
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平臺聲明：文章內(nèi)容（如有圖片或視頻亦包括在內(nèi)）由作者上傳并發(fā)布，文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點，簡書系信息發(fā)布平臺，僅提供信息存儲服務(wù)。
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