常聽人說，窮人沉迷多巴胺，富人追求內(nèi)啡肽。

多巴胺是動物性的爽感，但久而久之只會消磨你的時間，讓你的人生變得空洞乏味。

內(nèi)啡肽是痛苦后的補償，需要你費盡心血才能得到，卻能為你帶來脫胎換骨的改變。

廢掉一個人的所有事物當(dāng)中，最最可怕的，其實不是貧窮本身，而是那些讓人無法察覺的誘惑。它會緩慢侵蝕你的思想，蠶食掉你有價值的東西，最后把你完全顛覆成為一個廢人。在大城市，搞廢一個人的方式特別簡單。最好提供一個安靜的小空間，給你一根網(wǎng)線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了。

因為那些眼花繚亂的短視頻，直播、游戲總能讓多巴胺分泌。一時分泌一時爽，一直分泌一直爽。如果你的欲望被劫持，你的大腦不斷受到刺激，你就會在不自覺成癮。不知不覺中，你忽略了時間的流逝，逐漸滿足于現(xiàn)狀。而當(dāng)你把時間都用在享樂上時，你就永遠不會再想著改變當(dāng)下的生活。