關(guān)于自信的話題，我以前不敢寫(xiě)，因?yàn)楹荛L(zhǎng)一段時(shí)間，我是自卑的，感覺(jué)自己哪里都不好，內(nèi)心深處對(duì)自己充滿了負(fù)面的評(píng)價(jià)。
與其把自己定義成自卑，還不如說(shuō)，自己一直都處于自我懷疑的狀態(tài)，對(duì)自己不認(rèn)可。每邁出一步，腳上似乎有千斤重，前怕狼后怕虎，要反復(fù)向外界求證肯定答復(fù)，從別人那里攝取能量。
所以，我渴望自信，那種從容淡定的狀態(tài)，真的太有魅力了。今天我想結(jié)合自己的心路歷程，談?wù)勎覍?duì)自信的理解。
什么是自信？
我們看一個(gè)人自信不自信，不是看這個(gè)人擁有什么物質(zhì)條件，也不是看他有多大能力。自信是一種狀態(tài)，是對(duì)自己無(wú)條件的接納和認(rèn)可，是內(nèi)心的圓融無(wú)缺。
由于人們的認(rèn)知水平的參差不齊，自信也是分等級(jí)的，每個(gè)等級(jí)，有相應(yīng)的參照物，通過(guò)參照和對(duì)比，我們很容易知道自己處在哪個(gè)自信階層。
1.主觀得失世界
我們經(jīng)?？吹缴磉厱?huì)有人說(shuō)要是找個(gè)高富帥，嫁入豪門，你就自信了？找個(gè)富婆就自信了？是否覺(jué)得整容隆胸變好看就自信了？是否覺(jué)得有房有車就自信了？
也就是說(shuō)，我們的自信和喜悅，來(lái)自于這種個(gè)人得失，那么，這種自信，還停留在主觀得失世界，得到了就是自信，失去就是不自信。
這種自信，是金絮其外，敗絮其中，這是一種偽自信。活在主觀得失世界的人，其實(shí)是不自由的，因?yàn)槟愕囊磺胁挥勺约赫f(shuō)了算，一切都由外界決定著，給你陽(yáng)光你就燦爛一下，沒(méi)有陽(yáng)光，你就百無(wú)聊賴，懷疑人生。
主觀得失世界的人，是心智尚未成熟，像小孩子一樣，要親親抱抱舉高高，喜好攀比，炫耀，最好自己有，別人沒(méi)有，這就是他們的自信。
任何的失去，都能摧毀他們內(nèi)在的泡沫城墻。
2.客觀社會(huì)世界
這一層的自信，算是入門了，我們跳出主觀得失世界的井底，來(lái)到了外面的大千世界，開(kāi)始懂得社會(huì)客觀規(guī)則，懂得要與人合作，知道要靠自己努力去爭(zhēng)取自己想要的一切。
我們也會(huì)學(xué)習(xí)知識(shí)，會(huì)提升自己，會(huì)與人合作，但是所有的努力，還是為了爭(zhēng)取得到更多的利益，盡量達(dá)到食物鏈的高端，得到更多的社會(huì)資源。
這一層的自信，相比于主觀得失世界的自信，更加牢固里一些。但是，這一層的自信，還是沒(méi)有跳出得失利益的范疇，和主觀得失世界不同的是，客觀社會(huì)世界在乎的得失，是名利，地位，權(quán)力。
也就是，得到權(quán)力，地位，名譽(yù)就自信，萬(wàn)一努力了卻沒(méi)能擁有，或者曾經(jīng)擁有過(guò)又失去了，同樣會(huì)讓人陷入自我懷疑中，摧毀看起來(lái)堅(jiān)不可摧的自信。
所以，客觀社會(huì)世界的自信，也是不牢靠的，這種自信，也是建立在得失上面的，也要靠外界來(lái)定義自己，這都是不真實(shí)的自信。這種自信在痛苦和失敗面前不堪一擊。
3.自然生態(tài)世界
如果我們的認(rèn)知和能量，來(lái)到了自然生態(tài)世界，那么將會(huì)獲得真正的自信。
這個(gè)世界里的人，最大的特點(diǎn)，是內(nèi)心無(wú)缺，情緒不會(huì)受到外界干擾，哪怕身無(wú)分文，哪怕跌落谷底，我們的自信都能時(shí)刻滋潤(rùn)內(nèi)心，無(wú)需外界是否認(rèn)可，看淡了得失和成敗，沒(méi)有什么可以再干擾我們的內(nèi)心。
真正的自信，不是看一個(gè)人站在頂峰時(shí)的光鮮亮麗，而是看這個(gè)人在面對(duì)人生低谷期的時(shí)候，是否能沉下心繼續(xù)做自己，面對(duì)得失誘惑的時(shí)候，是否能動(dòng)搖，面對(duì)一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，是否還能喜悅愜意。這，才是一種真正的強(qiáng)大和自信。
這種狀態(tài)下自我是真實(shí)的，非常清楚自己是誰(shuí)，內(nèi)心富足，圓滿，謙卑。也是無(wú)我的，知道自己的使命，甘愿為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的價(jià)值，為宇宙獻(xiàn)出自己。
如何才能自信？
1.接納自己，成為真實(shí)的自己。
看完上面關(guān)于自信的三大世界的對(duì)照，無(wú)論我們處在哪一個(gè)自信階段，首先我們都要接納自己。
我不否認(rèn)，有的人一出生就在一個(gè)充滿愛(ài)的環(huán)境里，有父母的鼓勵(lì)和支持，更容易擁有自信，這類人是幸運(yùn)的。
但是大部分人都是不幸的，我們或多或少被父母或者身邊的人否定～被打擊過(guò)，造成一定程度的不自信，過(guò)著自我懷疑的人生。
而本來(lái)年幼的我們，還未形成自己獨(dú)立的認(rèn)知能力，真實(shí)的自我還沒(méi)形成，我們所有的觀念，都來(lái)自于父母或者身邊的人，延續(xù)著別人的觀念。
所以，無(wú)論過(guò)去過(guò)得好或者糟糕，在真實(shí)自我還沒(méi)形成之前的歲月，這都是二手的人生，并不是我們本心的選擇，沒(méi)有必要苛責(zé)和否定自己，沒(méi)有必要因?yàn)樽员白屪约簮盒匝h(huán)。
每個(gè)人都不是父母的衍生品，我們是獨(dú)一無(wú)二的自己，我命由我不由天。所以，尋找自信的過(guò)程，也是真實(shí)自我形成的過(guò)程，那時(shí)候，屬于我們的人生才算剛剛開(kāi)始，屬于我們的自信才會(huì)真正到來(lái)。
2.保持學(xué)習(xí)
剛才我們說(shuō)了，在成長(zhǎng)的早期，我們大多過(guò)著來(lái)自他人的二手人生。想要扔掉二手的人生，最主要的是形成我們自己的價(jià)值觀，提升我們的認(rèn)知水平，所以我們需要不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。
關(guān)于學(xué)習(xí)，方法千千萬(wàn)，我說(shuō)說(shuō)自己的學(xué)習(xí)方法：
保持閱讀，攝入大腦所需的營(yíng)養(yǎng)。如果我們的身邊沒(méi)有牛人可以經(jīng)常切磋，帶領(lǐng)你認(rèn)知升級(jí)，那么閱讀是最直接攝入新知識(shí)的途徑，這是與智者的對(duì)話。
隨后還要檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。我總覺(jué)得教是最好的學(xué)，但是找到一個(gè)互相學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的小伙伴，并不是那么容易，強(qiáng)行到處輸出自己所學(xué)，很容易顯得自己格格不入。
那么寫(xiě)作是把學(xué)習(xí)成果化的辦法，很多知識(shí)你好像看懂了，但是讓你寫(xiě)出來(lái)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)這個(gè)概念還很模糊。那么，每次學(xué)完，用自己的語(yǔ)言嘗試說(shuō)/寫(xiě)出來(lái)，死磕到底。
出去多見(jiàn)人，學(xué)習(xí)不是閉門造車，多與他人交流，將認(rèn)知再次消化。
經(jīng)過(guò)大量的學(xué)習(xí)，累積自己的基礎(chǔ)認(rèn)知，經(jīng)過(guò)大腦消化，逐漸形成自己的知識(shí)體系和價(jià)值觀，這樣我們就會(huì)越來(lái)越有主見(jiàn)，一個(gè)有主見(jiàn)的人會(huì)不會(huì)?越自信，那就不言而喻了。
在這條路上，你的內(nèi)在會(huì)越來(lái)越豐盈，知道自己要什么，然后朝著這個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)前進(jìn)，五指成拳，力出一孔！
3.大膽實(shí)踐
學(xué)知識(shí)不是為了武裝大腦，而是為了讓知識(shí)更好的為生活服務(wù)，改善我們的生活。所以，學(xué)到的知識(shí)，要大膽用到生活中去，形成新的經(jīng)驗(yàn)。
很多人學(xué)了很多知識(shí)，但是行動(dòng)還停留在過(guò)去，知道和做到之間留有一條巨大的鴻溝，無(wú)法脫離過(guò)去的舒適區(qū)，也無(wú)法面對(duì)未來(lái)的不確定性，害怕失敗。
怕犯錯(cuò)，怕失敗，是因?yàn)槊鎸?duì)錯(cuò)誤就相當(dāng)于承認(rèn)自己的無(wú)能，會(huì)讓自己沒(méi)面子。比起承認(rèn)自己做不到，更愿意承認(rèn)自己懶。
其實(shí)，面子是最不值錢的東西，哪怕錯(cuò)了，也是幫我們排除了人生一個(gè)錯(cuò)誤選項(xiàng)。
我記得喬布斯說(shuō)過(guò)一句話：聰明人更關(guān)注成長(zhǎng)，時(shí)刻保持開(kāi)放的心態(tài)，而不是捍衛(wèi)面子，不是想方設(shè)法證明"我沒(méi)錯(cuò)"，我喜歡和聰明人打交道，因?yàn)椴挥每紤]他們的尊嚴(yán)。
行動(dòng)跟不上，也是不自信的表現(xiàn)，真正的自信，是看淡得失，包括失去面子和尊嚴(yán)，失去原來(lái)那層皮，失去原來(lái)的舒適區(qū)，失去所謂保護(hù)殼，將自己揉碎，磨成粉，再捏成人，再打破重組，重組再打破，千錘百煉，改變，就是這么一個(gè)血淋淋的過(guò)程。
最后，我想說(shuō)，人與人的差距，不在于財(cái)富，地位，智商，體力，容貌，不在于任何的得失，而在于你的認(rèn)知和行動(dòng)的積累，是否能夠讓你找到真實(shí)的自己和自信，指引你去到更遠(yuǎn)的人生高峰！
成長(zhǎng)沒(méi)有捷徑，去學(xué)，去做，去重復(fù)，去刻意練習(xí)，去擁抱真實(shí)的自己，獲得新生的自信！
