一次又一次去突破，去挑戰(zhàn)自己。

以下以第一人稱敘述，如有雷同，純同虛構(gòu)。

從農(nóng)村長大的小小，一次又一次地去做自己感覺不舒服的事情，一次又一次地挑戰(zhàn)自己，如今雖然仍然是一名職員，但一直在改變，一直在變化，這讓小小越來越覺得，只有增加閱歷，做好當(dāng)下自己能做的，才能不怕面對不確定的未來。

我（小?。┑倪@次經(jīng)歷分享給大家。

如今的人為什么不幸福？大部分的人是因為有精神內(nèi)耗。

在這里，我就是如此。比如說，上司叫我過去，因為曾經(jīng)被上司罵過，而且罵得特別兇狠，那個憤怒的眼神，至今讓我不能忘懷。這是我的精神內(nèi)耗，不能忘記，就不能活在當(dāng)下。

一次，前同事邀請吃飯，因為是自己本單位的同事說的，我不知道要不要答應(yīng)。我答應(yīng)完之后，心里又感覺到有點不舒服。我問了下自己：可以參加嗎？有時間嗎？為什么要去？我自答：就是為了見見前同事，那我為什么會感覺不舒服呢？

是因為自己有點害怕，害怕吃飯的時候那個場面。害怕自己的嘴會太笨。

一直熬到下班，要真的去了。實際上呢？下班后，我在路上找不到指定的那個餐廳，我承認(rèn)自己方向感不好。

在這里非常感謝一位快遞小哥，他指了路。因為時間比較緊，我還好意思說，可以坐快遞小哥的車嗎？快遞小哥剛好要去我吃飯的地方，載了自己直到餐廳。

到晚上吃飯的時候，場面皆大歡喜歡。才發(fā)現(xiàn)同事對自己的評價相當(dāng)高。也學(xué)到了很多，有時候嚴(yán)厲也是對自己的督促。自己能夠成長為今天心理強大的自己，一直在成長，一直在歷練。非常感謝同事的邀請，讓自己長見識。

內(nèi)耗是想出來的，只有去做了，才知道事情并不一定是我想的那樣。

想法太多，會焦慮。行動太多，反而可以成大事。