什么是如其所是？

如其所是說的是按照對(duì)方的感受去理解他才算是真的理解對(duì)方。

對(duì)方的感受是事實(shí)。

而我們卻常常更在意發(fā)生了什么事情。

因此，導(dǎo)致兩個(gè)人眼中的事實(shí)不是同一個(gè)事實(shí)。

這和《遇見未知的自己》中的ABC理論說的是一個(gè)道理：即使同一件事情發(fā)生，不同的人會(huì)有不同的感受。

這樣想來，人和人之間，尤其是親密關(guān)系間，這樣的事情就會(huì)經(jīng)常性地發(fā)生。而且有時(shí)越是親密，就越容易產(chǎn)生誤會(huì)。

來看看下面的幾種錯(cuò)誤，有沒有戳中你呢？

1）揣測(cè)

比如，“看他的表情我就知道他是怎么想的了！”“這幾天他看見我就躲，是不是有什么事瞞著我？”

這是一種以自我為中心、捕風(fēng)捉影的胡亂猜測(cè)是最為常見的，沒根沒據(jù)，全跟著感覺走。

2）評(píng)價(jià)

比如在親密關(guān)系中經(jīng)常會(huì)說：“你太幼稚了！”“你肯定不行，你哪有那本事！”

其實(shí)這種方式就會(huì)阻斷彼此間的交流，傷害和打壓對(duì)方的自尊心，很少有正面的積極評(píng)價(jià)。

3）出主意

比如，聽到對(duì)方抱怨就會(huì)試圖阻止，或是他經(jīng)常做什么就等于他愛做什么等等。

那怎樣正確處理感受與事實(shí)，才能更好地促進(jìn)親密關(guān)系的和諧呢？

黃家良說：“重要的不是發(fā)生了什么，而是對(duì)方是怎樣感受的。

我們要永遠(yuǎn)記住，感受的溝通在親密關(guān)系中是最重要的。

我們應(yīng)該改變和優(yōu)化愛的方式，重視配偶及親人的心理需求?！?br>

親密關(guān)系中的每個(gè)人都是生命的緣分，而且每個(gè)人都是獨(dú)特且與眾不同。

怎樣才能才能使真愛之花不凋謝，不枯萎呢？

答案是在彼此之間嘗試更多的寬容和理解。