斷舍離是會(huì)上癮的。昨天體驗(yàn)了很好，刪除了很多不必要的東西感覺很舒服。今天還沉浸在昨天的斷舍離喜悅之中。

你關(guān)注的人一定要是自己感興趣的人，這也是經(jīng)驗(yàn)之談，剛開始來平臺(tái)的時(shí)候，就一味的胡亂加人，不知不覺超過兩千人了現(xiàn)在。實(shí)際上經(jīng)?；?dòng)的人哪里有那么多呢？這些都是初來乍到一慣的毛病。就跟頭條一樣，一上去就咔嚓咔嚓的加很多人直到人數(shù)上限就不加了。

玩了幾天，興奮了過后就又淡下來了，覺得沒有意義。簡(jiǎn)書也是一樣的。關(guān)注會(huì)有上限的限制最多也就兩千多一點(diǎn)，取關(guān)還好，沒有限制可以一天取關(guān)一兩千人，把寶貴的空間留給需要的人吧。

躺在你關(guān)注里的人，一年半載都沒有來往的話可以清理了。我并沒有覺得舍不得，包括昨天清理了那么多，也沒有感到可惜。

早上起來看到手機(jī)靜悄悄的，我還覺得挺好的，終于不用再有那么多紅點(diǎn)點(diǎn)了。省去了很多不必要的社交，你舍不得的你依戀的通通是你抓不住的，所以你才會(huì)不甘心不情愿不想放手，圈子不同真的沒有必要強(qiáng)融，你不屬于那里，怎么也融入不進(jìn)去。

每天都做一下斷舍離，長(zhǎng)時(shí)間下去應(yīng)該會(huì)有很好的效果的。在下一個(gè)計(jì)劃安排是把文章整理一遍，寫了四五百篇文章了，有些文章也要進(jìn)行整理，但我不會(huì)刪除，會(huì)進(jìn)行修改或者是完善的更好。

知乎上有個(gè)問題：“什么樣的生活狀態(tài)，最讓人羨慕？”有一個(gè)高贊回答：“斷舍離，極致簡(jiǎn)?！?/p>

其實(shí)，生活就是這樣子，越復(fù)雜越負(fù)累；越簡(jiǎn)單越明朗。斷舍離，才是我們一生的必修課。

無能為力的事情當(dāng)斷

太過費(fèi)力的關(guān)系當(dāng)舍

消耗自己情緒的當(dāng)離

這三句話應(yīng)該要用筆紙寫下來，貼在隨處可見的地方，時(shí)時(shí)刻刻提醒自己。好像這三句話概括了所有的事情，要是按照這三個(gè)準(zhǔn)則來做事的話，那你的生活就會(huì)好太多了。

特別喜歡蘇芩的一段話：

到了現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)，誰(shuí)都不想再取悅了，跟誰(shuí)在一起舒服就和誰(shuí)在一起，包括朋友也是，累了就躲遠(yuǎn)一點(diǎn)。

太過費(fèi)力的關(guān)系，終究是一場(chǎng)自我消耗。

我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)止損，舍棄的是一段不適合的關(guān)系，收獲的卻是難得的舒心。

《情緒革命》里有一段話：“情緒生病，比身體生病更可怕?！?br>

情緒管控能力也是我的最大問題，太感情用事，在這方面屢次受挫，次次不長(zhǎng)記性，拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己是最愚不可及的，不值得同情……

當(dāng)斷則斷，不斷則亂。學(xué)會(huì)斷舍離，輕裝上陣，擁有更精致的人生。