曾經(jīng)付費讓人監(jiān)督我早起，八點起床，共2個月時間，起床后獎勵自己小紅包，寫晨夕日記，冥想，這個習慣養(yǎng)成好像并沒有帶來很大的動力，也沒有特別明顯的突破。
看了格拉的凌晨五點的文章，糾正了我對必須保證8小時睡眠的錯誤認知，學到了很多小方法，給了很大動力。格拉把我加入了她的早起群。
一個人走的很快，一群人會走得很遠。
加入早起群后，我一直很激動，內(nèi)心動力無限，感覺自己在做一件了不起的事情。一天都很期待第二天的早起。按照群規(guī)制定了早起時間，也乖乖的早睡，保證早起。
早上五點多，睡夢中已經(jīng)聽到手機在不停的響。除了早起群，其他群的都是消息免打擾。睡夢中已經(jīng)感受到大家都在早起了。但是好困啊，現(xiàn)在的覺好香甜啊，不想起床。很快，鬧鐘響了，我想著要在群里打卡，鬧鐘已經(jīng)是六點了，如果不快快打卡，就容易不是整點，萬一6:01打卡怎么辦。就趕緊摸過手機打卡。心里想著，先把卡打了再說。
打卡后看到群里很多伙伴都打了卡，受到了激勵。但是還是好困啊，早起的動力與睡眠之間開始較量。
躺在床上掙扎，決定先下床拉窗簾。睜著朦朧的眼睛，看了看外面，天空灰蒙蒙的，小區(qū)空無一人，眼前的五號樓靜悄悄，看不到一戶有亮燈。哇！我好像贏了很多人。一種小小贏了一把游戲的感覺在內(nèi)心升起。
還是很困。想起格拉早起后會聽音頻，我也打開手機找了一篇早起文章聽聽。給自己注入動力。
趴在床上做最后的掙扎。
聽著充滿正能量的早起文章，趴了兩分鐘我就趴不住了。
聽書所得：
村上春樹是33歲開始決定寫作的，于是開始早起，深耕寫作。我今年也是33歲，馬上要過生日了。我也要從現(xiàn)在開始努力，從現(xiàn)在開始早起，終有一日出名。哈哈哈哈。
我想起格拉說暗示自己睡夠了。我也暗示自己，我不困，我不困，我睡夠了。然后我就真的不困了，精神奕奕了。
早起總結：
1.早睡實現(xiàn)早起。
2.一群人打卡動力十足。
3.拉窗簾。
4.聽正能量音頻。
5.心理暗示，我不困。
6.起床喝水。
7.寫作。
早起的感覺很棒，感覺自己無所不能，充滿正能量。有很充足的時間，可以做很多的事情。
早起發(fā)現(xiàn)：
喝水時發(fā)現(xiàn)，外面人工湖邊，已經(jīng)有一大群人在釣魚了，驚掉了我的下巴。我問過釣魚的大爺，每天幾點釣魚。他說七點到十點。沒想到他已經(jīng)又提前時間了，而且不知道提前到了幾點，還是一群人，特別像一晚上沒睡。中午烈日當頭他們也在釣魚。真心佩服他們。令我好奇釣魚的感覺，聽說只有很小的魚，沉浸其中，到底是一種怎樣的快樂呢？
昨天晚上的讀書筆記：
如何修改自己的命運劇本？
基于現(xiàn)實世界的修煉，而不是基于幻覺修煉，你需要基于自己的真實能力，建立真實世界的對標系統(tǒng)，然后一個階段、一個階段地去設計自己的目標，這是一步一個腳印地輸出，而不是僅靠在頭腦中想想就可以完成的。你現(xiàn)在月收入是5000元的話，下一個階段就是月收入6000元，你現(xiàn)在月收入是20000元的話，下一個階段就是月收入25000元，真的就是這么現(xiàn)實，這么一步一步地成長的。
自己很漂浮，找不到方向，迷茫，就是源于自己總想一些不切實際的事情，沒有認清自己。沉迷于虛擬短視頻中，幻想自己有朝一日會變成怎么樣。
殊不知，刷短視頻帶來的只有短暫的快樂，浪費時間，不去行動，一切都是空談，不會變成現(xiàn)實。我要行動起來了。
哪里有什么“歲月靜好”，只因為有人替你默默承受生活的艱辛和壓力，如果你偷懶了，你的父母和孩子就會受苦，這個道理，相信多年之后你會明白的。
對這段話感觸頗深，因為父母努力，所以我們才能衣食無憂。只是我的兄長還不能理解。他不理解父母，他現(xiàn)在的努力付出不夠，父母和孩子都將跟著受苦。而我的努力，很大一部分也是為了我的父母，我的孩子想還有我自己。
作者說，這本書才只是“萬里長征”的部分導航草圖。個人認為說的很恰當，比喻形象。
作者用心良苦，苦口婆心地說，請不要單純地認為，只要買了這本書就會讓你思路清晰，開始走上奔向成功的道路，事實上你不光要看懂這本書，還需要將這本書里的知識變成屬于你自己知識體系的一部分，然后你才可以很大程度上發(fā)揮出你的潛能，也就是說：你有很多機會超越比你更強的人。
人生規(guī)劃可分為四個規(guī)劃階段，首先是學業(yè)規(guī)劃，之后是職業(yè)規(guī)劃，接著是事業(yè)規(guī)劃，最后是創(chuàng)業(yè)規(guī)劃，四者合起來稱為人生規(guī)劃。
如何用1/3人生的收入總和來平衡剩下2/3人生的生活開支。
當你在還沒有任何經(jīng)驗和能力的時候，就已經(jīng)不得不去做各種人生選擇來改變自己的命運。
