1.一個人不自信、不自尊、不自愛，是童年種下的種子。

原生家庭：打壓式教育、缺少肯定、定過高的標準、否定自己的方式來表示謙遜、灌輸恐懼感、羞愧感去推動孩子做事。

感想：34歲的我，明顯的感覺自己不自信、甚至會自卑，原因是小時候家里條件不好，父母基本不管我，所以缺少肯定，更重要的是，從懵懵懂懂地慢慢長大，看著身邊家庭條件好的親戚朋友同學，那種明顯的對比，讓小小的自己不知所措，所以直到現(xiàn)在，不用父母灌輸，時常都會爆發(fā)對未來的恐懼感。

2.回歸創(chuàng)傷時空

榮格：你的潛意識在操控你的人生，而你卻稱之為命運。

感想：最近也在思考，為什么這么多年，自己一直被推著往前走，雖然努力上進，但依然無法擺脫很多的枷鎖。

可是為什么有人一開始就能目標清晰的前進，清楚自己想要什么？或者，還有一類人，他們有想法目標雖然沒有那么清晰，但能勇敢的放棄，并勇敢的探索和追求。

為什么我就不可以？為什么我會成為現(xiàn)在的自己。

如果說潛意識在操控著，那這些潛意識是什么？又有哪些自己從未察覺到的創(chuàng)傷影響著自己呢？